Le sport après l'accouchement

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Après un accouchement, beaucoup de femmes n’ont qu’une hâte : retrouver le corps qu’elles avaient avant la grossesse. Il ne faut pas faire n’importe quoi et...
Rééducation périnatale

La rééducation périnatale

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Les séances de rééducation du périnée sont prescrites après l’accouchement pour tonifier l’ensemble des muscles distendus et fragilisés par la grossesse et l’accouchement. Il...
Allaitement : colostrum avant le lait

Le colostrum de la femme : l’or liquide

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Tout au long de la grossesse, les seins se préparent à remplir leur fonction qui est de sécréter du lait dont se nourrira l’enfant...
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Après un accouchement, il est normal de perdre du sang durant quelques semaines. Ces saignements sont appelés les lochies ou hémorragies postnatales. Ils peuvent...
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Tout savoir sur l’allaitement au biberon

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L'allaitement au sein ou au biberon est une décision propre à chaque maman. Certaines allaitent quelques jours ou semaines puis décident de passer au...
Allaitement et engorgement du sein

Allaitement : engorgement du sein

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Même si l’allaitement est un merveilleux moyen de donner à son enfant le meilleur de soi, dans la pratique, tout ne coule toujours pas...
Bébé : 7 conseils pour bien allaiter

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En France, le Programme National Nutrition Santé (PNNS) préconise un allaitement exclusif au sein, si possible jusqu’aux 6 mois de l’enfant (au moins jusqu’à...