L’obésité tue, mais l’âge auquel on prend du poids influence directement l’espérance de vie. Une vaste étude scientifique vient de…
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Depuis des décennies, l’objectif des 10 000 pas par jour s’est imposé comme une référence incontournable en matière d’activité physique.…
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Dès que pointe le bout de son nez la moindre fatigue ou le premier frisson, nombreux sont ceux qui se…
Alors que la démence frappe actuellement 55 millions de personnes à travers le globe, une vaste analyse scientifique révèle comment…
Le mystère du sommeil révèle progressivement ses secrets. Une récente recherche menée par des neuroscientifiques italiens bouleverse notre compréhension du…
Chaque printemps, le passage à l’heure d’été suscite son lot de complaintes et d’accusations. Pourtant, selon les experts du sommeil,…
Les amateurs de boissons chaudes peuvent se réjouir. Une vaste étude scientifique révèle que la consommation régulière mais modérée de…