Association des transplantés du foie de BeaujonATFBsce chirurgie digestive, hôp. Beaujon100, bd du Général Leclerc92110 CLICHYTél : 01 40 87 58 95Fax : 01 40 87 09 26 Association des pseudo obstructions intestinales chroniquesPOIC5, rue de la Mairie56350 SAINT JEAN DE LA POTERIETél : 02 99 72 10 [email protected]/assopoic/ Association de défense des victimes de l’affaire du sang contaminéADVASC33, rue Gambetta93100 MONTREUILTél : 01 47 30 96 [email protected] Association d’aide aux personnes incontinentesAAPI5, ave du Maréchal Juin92100 BOULOGNE BILLANCOURTTél : 01 46 99 18 99Fax : 01 46 99 18 [email protected]/associations/AAPI Association d’aide aux parents d’enfants atteints de maladies hépatiques…
Docteur santé
AGAT34, rue de la Tour d’Auvergne75009 PARISTél : 01 40 16 01 23Fax : 01 40 16 01 23 Groupe amitié-Turner23, boulevard Paul Bert01000 BOURG EN BRESSETél : 04 74 32 29 22
La vitamine D et le calcium sont bénéfiques pour l’oreille interne et diminuent efficacement les vertiges. Ce sont les conclusions d’une étude parue dans la revue Neurology le 5 août dernier. Pris deux fois par jour, la vitamine et le minéraux aident à réduire la survenue du vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB). Celui-ci affecte la qualité de vie car il donne l’impression que les objets se mettent à bouger autour de soi à chaque changement brusque de la position de la tête. La vitamine D et le calcium sont tous les deux connus pour la bonne santé osseuse. Mais pas…
Impossible de trouver le sommeil à cause des fortes chaleurs ? Les épisodes de canicule sont de plus en plus longs, obligeant à redoubler de stratagèmes pour garder son logement au frais. En appartement ou en maison, suivez ces 5 astuces simples et pratiques pour garder des pièces fraîches et empêcher la chaleur d’étouffer vos nuits. Suspendre un drap mouillé à la fenêtrePendant les fortes chaleurs estivales, les températures nocturnes baissent peu. Pour profiter d’un air frais, suspendez un drap humide à la fenêtre entre-ouverte. L’air extérieur sera ainsi rafraîchi quand il entrera dans la chambre. Humidifiez également les draps…
Des légumes, des poissons, des herbes aromatiques et de l’huile d’olive : le régime méditerranéen est sur toutes les tables de l’été ! Des assiettes riches en antioxydants, pour prendre soin de son système cardiovasculaire et en oméga-3 qui protège le système nerveux, le cerveau et l’œil. Un régime alimentaire équilibré facile à mettre en œuvre et bon pour la santé ! Une perte de poids avec des assiettes bien remplies, colorées et gouteuses, ça vous dit ? Le régime méditerranéen, appelé aussi régime crétois, privilégie les fruits et légumes, l’huile d’olive vierge, la consommation de légumineuses, de céréales complètes,…
Si vous souhaitez vous amincir sans vous restreindre à un régime drastique, essayez le régime jeûne intermittent nommé 16 :8. Le but est de manger pendant 8 heures et de jeûner les 16 heures restantes. L’avantage : vous ne comptez pas les calories et vous continuez à vous faire plaisir. 1 – Quel est le principe du régime jeûne intermittent ? Vous devez respecter une période de 16 heures de jeûne et les 8 heures restantes, vous pouvez manger et boire. Pas d’horaire défini préalablement, ce régime s’adapte à votre rythme de vie et c’est son principal avantage. Vous pouvez manger de 6 heures…
Une étude, réalisée par la fondation Vinci autoroutes et pilotée par Damien Davenne, chronobiologiste, professeur à l’université de Caen et directeur de l’unité mixte de recherche Comète (Inserm, Université de Caen), révèle que, pour prévenir la somnolence au volant, la sieste méridienne est bien plus efficace qu’une simple pause lors de longs trajets en voiture. Les micros-sommeils, de 1 à 4 secondes, sont la première cause de mortalité sur l’autoroute en France. Le chronobiologiste Damien Davenne, chercheur à l’Inserm, a cherché à en savoir plus sur l’efficacité d’une sieste face au risque de somnolence au volant. Ses conclusions sont sans…
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), 1 femme sur 3 révèle avoir été victime de violences physiques, verbales, psychologiques, sexuelles ou économiques de la part de leurs partenaires intimes. Les Nations Unies décrivent les violences de la manière suivante « tous les actes de violence dirigés contre le sexe féminin, et causant ou pouvant causer aux femmes un préjudice ou des souffrances physiques, sexuelles ou psychologiques, y compris la menace de tels actes, la contrainte ou la privation arbitraire de liberté, que ce soit dans la vie publique ou dans la vie privée ». D’après l’OMS les violences conjugales ont fait…