Toux, mal à la tête, fatigue : et si c’était la grippe ?

Vous toussez la nuit, vous avez mal à la tête et vous êtes très fatigué ? Comment faire la différence entre un simple rhume ou la grippe ?  Quand faut-il prendre rendez-vous chez son médecin ?

Les virus grippaux circulent actuellement

Pendant les fêtes de fin d’année, la circulation des virus grippaux s’est intensifiée. Dans la majorité des cas, la grippe se guérit en une semaine sans traitement particulier sinon du paracétamol contre les maux de tête et du repos. Toutefois, «la grippe peut aussi aggraver les symptômes d’autres maladies chroniques. Dans les cas sévères, elle peut causer une pneumonie et un sepsis [septicémie]», explique l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS).

Comment faire la différence entre un rhume et la grippe ?

Un simple rhume ne vous empêche pas de travailler ni de vaquer à vos activités quotidiennes. Vous pouvez vous sentir plus fatigué qu’habituellement mais cela est surtout dû à des nuits moins récupératrices. Un rhume simple se soigne de lui-même en 5 à 7 jours avec des solutions nasales à l’eau de mer, du paracétamol et du repos. En cas de rhume, vous n’avez pas de fièvre ni de courbatures

Voici les symptômes habituels de la grippe

Les symptômes de la grippe les plus fréquents sont :
une fièvre soudaine, autour de 39°C,
des maux de tête,
une fatigue intense,
une sensation d’abattement,
des courbatures musculaires et/ou articulaires,
une toux sèche,
un écoulement nasal.

Les symptômes inhabituels de la grippe qui doivent vous alerter

Certains symptômes doivent vous alerter et «vous amener à consulter très vite», déclare l’Assurance maladie. Ces symptômes inhabituels sont :

• un essoufflement au repos et difficultés pour respirer ;
• la réapparition d’une fièvre après une amélioration des symptômes ;
• la survenue d’une toux productive avec crachats purulents ou avec présence de sang ;
• une diarrhée associée et une déshydratation ;
• des troubles de la conscience.

Quand consulter le médecin ?

Consultez rapidement un médecin si :

• vous êtes enceinte ;
• vous soupçonnez la grippe chez votre bébé ;
• vous avez plus de 65 ans ;
• vous êtes atteint d’une maladie chronique ;
• vous suivez un traitement responsable d’une immunodépression (corticoïdes, anti TNF alpha, traitement post-greffe…) ;
• en cas de symptômes inhabituels pour une grippe.