Entre ballonnements et kilos mal logés, le mal-être des personnes qui ont du ventre peut aller au-delà de simples complexes physiques.
Selon une étude récente, une dose quotidienne de vinaigre de cidre de pomme permet de cibler votre graisse abdominale pendant votre sommeil. En savoir plus.
Le vinaigre de cidre de pomme : l’élixir minceur insoupçonné
Dans votre placard se trouve un ingrédient qui agit comme coupe-faim efficace et puissant : le vinaigre de cidre de pomme. Loin d’être une nouveauté, ce condiment utilisé depuis des millénaires recèle des propriétés stupéfiantes pour notre métabolisme.
En effet, le vinaigre de cidre est obtenu en fermentant les sucres des pommes. Le vinaigre de cidre agit comme un véritable chef d’orchestre métabolique, favorisant la combustion des graisses, notamment au niveau du ventre.
Les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme pour la santé peuvent inclure :
- Stabiliser vos niveaux de glucose et d’insuline après avoir mangé des sucreries
- Augmenter votre sensation de satiété plus rapidement
- Réduire votre poids et votre graisse corporelle
- Eliminer les toxines de votre organisme
Comment le vinaigre de cidre de pomme transforme votre corps en brûleur de graisse ?
Pendant la nuit, alors que vous dormez paisiblement, le vinaigre de cidre de pomme active votre métabolisme en ciblant spécifiquement les graisses stockées. Le secret ? C’est grâce à l’acide acétique, un composé actif du vinaigre, qui stimule la production d’enzymes brûle-graisses.
Une étude scientifique a démontré l’impact de l’ajout de vinaigre à un repas à base de pain blanc contribuait à une meilleure satiété et une réduction des réponses glycémiques et insuliniques.
Les personnes qui ont participé à cette étude, ont constaté une réduction de leur poids corporel, notamment au niveau de la graisse viscérale. Les résultats semblent prometteurs, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Comment utiliser le vinaigre de cidre ?
Pour préparer cette boisson minceur, mettez 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme biologique dans 200 ml d’eau tiède. Vous pouvez y ajouter 1 cuillère à café de miel pour adoucir le mélange. Buvez ce cocktail 30 minutes avant le coucher.