L’excès de cholestérol LDL, souvent appelé « mauvais cholestérol », est un facteur de risque majeur pour les maladies cardiovasculaires. Il est donc crucial de surveiller et de contrôler ses niveaux, surtout après 60 ans.
Un bilan lipidique dès 50 ans
Le cholestérol LDL a tendance à augmenter avec l’âge, ce qui augmente le risque de maladies cardiovasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux (AVC). En France, l’hypercholestérolémie est responsable d’un infarctus sur deux, selon la Fédération Française de Cardiologie. C’est pourquoi il est indispensable de réaliser un bilan lipidique régulièrement, pour évaluer les niveaux de cholestérol dans le sang.
Il est aussi essentiel d’effectuer un bilan lipidique dès l’âge de 50 ans. Pour les hommes, cet examen sanguin devrait être réalisé tous les trois ans, pour les femmes, tous les cinq ans. Ce suivi permet de détecter toute élévation du cholestérol LDL et de prendre les mesures nécessaires pour le contrôler. Pour les personnes âgées de 60 à 65 ans, les taux normaux de cholestérol LDL sont les suivants : Ces valeurs indiquent le niveau de « mauvais cholestérol » considéré comme acceptable pour minimiser les risques de complications cardiovasculaires.
0,4 g/l pour les hommes, 0,5 g/l pour les femmes
Le cholestérol HDL, ou « bon cholestérol », joue un rôle protecteur en capturant l’excès de cholestérol et en le transportant vers le foie pour être éliminé. Les taux normaux de cholestérol HDL sont :
- Pour les hommes : supérieur à 0,4 g/l
- Pour les femmes : supérieur à 0,5 g/l
Maintenir des niveaux élevés de HDL est bénéfique pour la santé cardiovasculaire. Le cholestérol total comprend les taux de HDL et de LDL, additionnés à 20 % des triglycérides. En l’absence de facteurs de risque cardiovasculaire, le taux de cholestérol total est considéré comme normal lorsqu’il est inférieur à 2 g/l.