Chez les personnes âgées, certains changements apparemment anodins peuvent en réalité révéler des troubles bien plus graves. Pourtant, ils sont souvent ignorés, retardant une prise en charge pourtant essentielle.
Une surveillance essentielle après 65 ans
Le vieillissement s’accompagne de transformations naturelles du corps. Mais tout changement ne doit pas être considéré comme “normal”.
À partir de 65 ans, un bilan de santé annuel est fortement recommandé, mais il ne suffit pas toujours.
Certains signes discrets peuvent passer sous le radar, alors qu’ils constituent des signaux d’alerte sérieux. Mieux vaut les identifier tôt pour éviter des complications.
1. Perte d’appétit : un signal à ne jamais négliger
Contrairement à une idée reçue, les personnes âgées ne devraient pas manger beaucoup moins que les adultes plus jeunes. Leur besoin nutritionnel reste élevé, notamment en protéines, vitamines et minéraux.
Une diminution brutale ou prolongée de l’appétit n’est donc jamais anodine. Elle peut être le signe :
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d’un trouble digestif,
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d’un problème métabolique,
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ou d’un état dépressif ou cognitif débutant.
Ignorer cette perte d’appétit peut retarder un diagnostic important.
2. Amaigrissement involontaire : un symptôme préoccupant
Un amaigrissement non souhaité chez une personne âgée peut traduire une dénutrition insidieuse.
La perte de poids peut :
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affaiblir la masse musculaire,
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réduire l’autonomie,
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augmenter le risque de chute et d’hospitalisation.
Ce symptôme doit être considéré comme un signal d’alerte majeur, surtout s’il est accompagné d’une fatigue, d’un repli social ou d’une baisse d’énergie générale.
Une consultation indispensable
Perte d’appétit et amaigrissement doivent systématiquement conduire à consulter un médecin. Celui-ci pourra réaliser une évaluation globale, rechercher une cause organique ou psychologique, et proposer un accompagnement adapté.
L’intervention d’un diététicien-nutritionniste peut également s’avérer nécessaire pour adapter l’alimentation, stimuler la prise alimentaire et éviter les carences.
Poids et appétit : des indicateurs vitaux chez les seniors
La surveillance du poids et de l’appétit est un élément fondamental du suivi médical des personnes âgées. Au même titre que la tension, le rythme cardiaque ou la glycémie, ces paramètres doivent être observés de près.
Ne pas banaliser ces signaux, c’est préserver l’autonomie, la qualité de vie et la santé globale des seniors.