Nutrition Régime à la mode : zoom sur le jeûne intermittent 16:8By Docteur santé23 juillet 20200 Si vous souhaitez vous amincir sans vous restreindre à un régime drastique, essayez le régime jeûne intermittent nommé 16 :8. Le…
Bien être Sieste : efficacité prouvée lors d’un long trajet en voitureBy Docteur santé23 juillet 20200 Une étude, réalisée par la fondation Vinci autoroutes et pilotée par Damien Davenne, chronobiologiste, professeur à l’université de Caen et…