Vos cheveux sont abîmés, ternes, et les pointes sont fourchues ? On vous donne la clé pour avoir une chevelure radieuse et en bonne santé.
Dans cet article, nous vous donnons 5 conseils en or pour bien prendre soin de vos cheveux !
1. Utilisez un shampoing doux
Courts, longs, ondulés, frisés… tous les types de cheveux peuvent être bien entretenus grâce à une routine beauté adaptée.
Pour mieux prendre soin de vos cheveux, tout d’abord il est conseillé de couper les pointes régulièrement, cela évitera à vos cheveux d’avoir l’air secs et ternes.
Ensuite, il est impératif de choisir un shampoing doux adapté à votre type de cheveux. Par exemple, si vous avez les cheveux gras, on opte pour un produit rééquilibrant et purifiant.
2. Nourrissez vos cheveux régulièrement
L’après-shampoing est conçu pour protéger vos cheveux et les rendre plus lisses afin de limiter l’apparition des fourches. Il protège également les longueurs de la chaleur du sèche-cheveux en cas de brushing.
Vous pouvez aussi utiliser un masque capillaire pour hydrater et nourrir vos cheveux en profondeur.
3. Brossez vos cheveux tous les jours
Il est important de se brosser les cheveux régulièrement. Pour ce faire, soulevez chaque mèche et brossez-les par en dessous, des pointes vers les racines.
Adoptez un brossage doux afin de ne pas irriter votre cuir chevelu. Pensez à masser doucement votre cuir chevelu et tête par des mouvements circulaires pour stimuler la circulation sanguine et favoriser ainsi la relaxation et la revitalisation.
4. Utilisez des huiles végétales
Il est essentiel d’appliquer une huile végétale sur les longueurs, une fois par semaine (ou un sérum capillaire doux). Laissez poser pendant 30 minutes avant de laver vos cheveux.
Cette routine beauté protège tous les types de cheveux, il faut juste choisir la bonne huile : l’huile d’argan pour les cheveux cassants, l’huile de coco pour les cheveux ternes, l’huile d’amande douce pour les cheveux secs…
5. La phytothérapie
La phytothérapie est une excellente option à adopter dans votre routine capillaire ! Comme on ne s’improvise pas phytothérapeute, privilégiez les gélules qui se vendent sans ordonnance, en demandant l’avis du pharmacien.
Parmi les gélules les plus testées et approuvées par de nombreuses femmes, on retrouve la levure de bière.