Les reflux gastriques (aussi appelés remontés acides) sont liés à la remontée d’une partie du contenu de l’estomac vers l’œsophage, ce qui provoque une irritation, à cause des sucs gastriques, présents dans l’estomac. Ainsi, le sphincter œsophagien qui ne fonctionne pas comme prévu, favorise les reflux dans l’œsophage. Ces remontées peuvent être extrêmement douloureuses et extrêmement désagréables. Voici 6 remèdes naturels afin de les éviter 1. Le jus de citron On pourrait croire que l’acidité du citron augmente le problème des remontées acides, mais en réalité, le citron est alcalin, ce qui veut dire qu’il est capable de neutraliser l’acide…
Alexandra Edip
Nous avons tous un rouleau de papier aluminium chez nous, tant il est pratique au quotidien. Cependant, nous commettons souvent des erreurs avec ce dernier, qui peuvent être dangereuses pour la santé. 1. Cuire des aliments acides Cuire des aliments acides dans du papier d’aluminium, comme les tomates, n’est pas une bonne idée. Les acides peuvent réagir avec l’aluminium, libérant des particules dans les aliments. Ces dernières peuvent s’accumuler dans notre organisme, ce qui à long terme peut avoir des effets néfastes sur la santé. Préférez les récipients en verre ou en acier inoxydable pour les aliments acides. 2. Le…
Pour se lever le matin, l’appareil qui est le plus la côte est bien notre smartphone et le bruit de son réveil strident. Sauf que d’après une étude, cela comporterait des risques pour la santé. Un passage brutal du sommeil au réveil est dangereux La plupart d’entre nous se réveillent grâce à l’alarme du téléphone. Sauf que ce réflexe peut être mauvais pour la santé, comme le révèle une étude de la School of Nursing de l’Université de Virginie. En effet, ce geste peut causer une augmentation de la tension artérielle. Or, cela augmente le risque de développer une maladie cardiovasculaire,…
Stress ? Angoisse ? Irritabilité ? Et si votre mauvaise humeur était liée à votre alimentation ? En effet, certains produits peuvent être à l’origine de la mauvaise humeur. Les sucres raffinés Ces derniers sont présents dans de nombreux produits transformés comme les sodas, les biscuits et les confiseries. Ils font augmenter le taux de sucre sanguin rapidement, provoquant sécrétant une dose importante d’insuline. Cela peut entraîner une chute brutale du taux de sucre, ce qui joue sur notre humeur. Les sucres naturels, comme ceux contenus dans les fruits et les céréales complètes, permettent de maintenir une glycémie stable et…
Pour avoir des dents en bonne santé, une bonne hygiène buco-dentaire est indispensable. Et pour que cela soit possible, une bonne brosse à dent est nécessaire. Or, il faut savoir reconnaître une brosse qui n’est plus efficace, car trop abîmée ou ancienne. Voilà les signes à prendre en compte. Observez-en les poils Les poils de la brosse à dent sont soumis à une abrasion durant le brossage. Donc logiquement, plus on s’en sert, plus ils s’abîment. Or, plus les poils sont abîmés, moins la brosse à dent est efficace et plus, il sera difficile d’atteindre certaines zones de la bouche.…
L’hiver est la saison préférée du rhume. S’il peut être passagers, parfois, il peut résister longtemps et être difficile à combattre. Ces quelques astuces de grands-mères vous aideront à la combattre. 1. La tisane au miel et au citron Le miel est connu pour ses propriétés antibactériennes et antivirales. Quant au citron, il est riche en vitamine C, mais c’est aussi un puissant antioxydant. Ainsi, mélangés, le miel et le citron dégagent les voies respiratoires, en se débarrassant des bactéries responsables de la maladie. La varité de miel la plus efficace, serait le miel de sarrasin. « Le miel est riche…
L’hiver, notre gorge est exposée à tout un tas de maux. Elle peut brûler, être irritée ou picoter. Parfois, les médicaments ne sont pas nécessaires et certains remèdes, comme le miel, peuvent la soulager. Mais il existe également un remède naturel qui peut vous faire du bien rapidement. À boire au long de la journée On connaît tous des remèdes de grands-mères contre le mal de gorge : grog, miel, citron… Mais le Dr Jimmy Mohamed, médecin généraliste, sur RTL, présente un remède qui pourrait vous soulager de manière très efficace. Cependant, ce dernier ne dispense pas de consulter un…
Certes, vieillir est un processus naturel, contre lequel on ne peut rien et dont il ne faut pas avoir honte. Sauf que certaines erreurs beauté peuvent vous faire paraître plus âgé et vous donnent rune mine plus dure et plus terne. Voici les erreurs à éviter. Ne pas hydrater le contour des yeux Quand on ne s’hydrate pas le contour des yeux, ce dernier laissera apparaître plus de poches et de ridules, ce qui contribue à nous faire paraître plus âgé. C’est pourquoi il est important d’utiliser une crème destinée à cette zone. Faîtes de légers mouvements circulaires, sans frotter.…
La thrombose veineuse est la formation d’un caillot sanguin, veineux ou artériel. Si la thrombose veineuse est moins grave que la thrombose artérielle, qui peut entrainer un AVC, elle est de toute façon risquée pour la santé. Si vous remarquez ces quelques signes, consultez un médecin. Qu’est-ce que la thrombose ? « Les symptômes de la thrombose veineuse sont liés au blocage partiel de la circulation sanguine en amont du caillot. Ils dépendent de la localisation du caillot », détaille Le Vidal. Celles qui sont proches de la peau, phlébites superficielles apparaissent en général chez les personnes qui souffrent de varices. Des douleurs dans…
Pour qu’il puisse fonctionner correctement, l’organisme se sert des calories présentent dans les aliments. Or, certains d’entre eux en brûlent pour qu’ils n’en apportent, soutenant ainsi une perte de poids. 1. Les oignons Ces derniers agissent sur les cellules graisseuses, en aidant à faire baisser le taux de sucre présent dans le sang, éliminant les toxines dans le même temps. Ils aident donc à perdre du poids. Ils ne contiennent que 34 calories pour 100 grammes. 2. Le chou Composé de fibres, de vitamines, de fer, de magnésium et de potassium, le chou diminue la rétention d’eau et la cellulite.…