Que vous soyez en maison de campagne, en appartement citadin ou même dans une location temporaire, la chaleur de l’été peut souvent rimer avec une invasion indésirable : celle des mouches. Pourquoi envahissent-elles nos intérieurs et comment les éloigner naturellement ? Quelles sont les raisons des mouches chez nous ? Avant toute chose, comprenons pourquoi ces petites créatures aériennes s’invitent chez nous. C’est simple : les mouches raffolent de la chaleur combinée à l’humidité. Ces conditions climatiques leur sont favorables pour se reproduire, et même si nous ne pouvons pas contrôler la météo, nous pouvons certainement contrôler ce qui se…
Pascal Menneteau
Dans notre société moderne et hyperconnectée, le rythme effréné de la vie quotidienne peut parfois nous épuiser, tant physiquement que mentalement. Le travail, la vie de famille, les obligations sociales. Tous ces facteurs peuvent s’accumuler et engendrer un état de fatigue chronique. Coincé dans cette spirale, comment savoir si vous souffrez de ce que l’on appelle la fatigue sociale ? Voici 6 signes qui pourraient indiquer que vous perdez votre énergie avec les gens. 1. Vous vous sentez constamment épuisé Vous vous sentez constamment fatigué, même après une bonne nuit de sommeil ? C’est peut-être un signe que vous souffrez…
Les mites alimentaires, ces petits envahisseurs discrets, peuvent rapidement transformer nos cuisines en zone sinistrée. Experts en perforation de plastique et carton, leur but ultime est d’atteindre leur garde-manger préféré : vos aliments secs. Si vous voulez garder vos provisions à l’abri, il est temps d’adopter des mesures drastiques. Voici nos astuces essentielles. Repérer les signes avant-coureurs : La présence de petites larves dans vos denrées, notamment dans les biscuits, farine ou chocolat, est un signal d’alarme à ne pas ignorer. Ces filaments blanchâtres semblables à des toiles d’araignée sont une autre preuve de leur intrusion. Leur cycle de vie…
Vous trouvez-vous souvent en conflit avec autrui sans trop comprendre pourquoi ? Vous sentez-vous parfois à l’écart, voire même incompris par rapport aux normes sociales ? Vous avez peut-être entendu parler du trouble de la personnalité antisociale, mais vous ne savez pas vraiment de quoi il s’agit et comment le repérer. Aucun problème, nous sommes là pour vous aider à comprendre ce trouble complexe. Nous aborderons ensemble les symptômes, les facteurs de risque, mais aussi comment y faire face. Les symptômes du trouble de la personnalité antisociale Le trouble de la personnalité antisociale, également appelé antisocial personality disorder en anglais, est un…
La fièvre jaune est une maladie virale aiguë transmise par des moustiques. Bien que de nombreuses infections soient asymptomatiques, lorsque les symptômes se manifestent, ils peuvent être sévères et potentiellement mortels. Voici comment reconnaître les signes et symptômes potentiels de la fièvre jaune: 1. Phase initiale Fièvre : La fièvre est l’un des premiers signes de l’infection. Elle peut être soudaine et élevée. Myalgies : Les douleurs musculaires, ou myalgies, sont courantes et peuvent être assez intenses. Céphalées : Des maux de tête sévères sont également couramment rapportés par les personnes atteintes. Perte d’appétit : Une diminution notable de l’appétit…
Les conséquences d’un manque de sommeil sur votre santé mentale Le manque de sommeil constitue une problématique majeure dans les pays industrialisés. En France, l’insomnie concernerait 15 à 20% de la population selon l’INSERM. Or, le manque de sommeil a des conséquences sur le bien-être au quotidien, mais aussi sur la santé mentale. Manque de sommeil et santé mentale : quel est le rapport ? Les insomnies sont majoritairement multifactorielles. En d’autres termes, elles sont la conséquence de plusieurs facteurs combinés. Certaines causes sont environnementales : chambre surchauffée, mal isolée du bruit et de la lumière et, surtout, mauvaise literie. C’est la raison…
Lorsque vous êtes souvent complimenté sur votre sincérité et votre compassion, il est possible que vous soyez une « personne hautement sensible » (PHS) ou un empathe. Bien que les deux partagent une véritable empathie pour autrui, il est essentiel de distinguer les deux. Repérer une Personne Hautement Sensible (PHS) Si vous êtes une PHS, vous êtes probablement quelqu’un de bienveillant, empathique et sincère, souhaitant faire une différence dans le monde. En effet, Julie Bjelland, une experte en sensibilité américaine, décrit les PHS comme des personnes naturellement aimables. D’ailleurs, une étude récente a révélé que 20% de la population peut…
La blette peut être votre alliée santé qui ne demande que peu d’entretien. Vous vous demandez sans doute pourquoi ce légume, souvent négligé, mérite toute votre attention. Nous avons les réponses. Identifier la Blette Parfaite Avant de vous jeter tête baissée dans une salade de blette, commencez par la choisir avec soin. Optez pour celles aux côtes, blanches ou rouges, bien fermes et aux feuilles d’un vert sombre et profond. À noter, une blette moyenne pèse environ 200 g et elle règne sur les étals des marchés de juin à novembre. La Blette, une mine de bienfaits Pourquoi cette feuille…
Les moustiques sont les premiers coupables auxquels on pense quand on parle de piqures, mais attention aux aoûtats ! Ces acariens peuvent transformer vos sorties en nature en cauchemar démangeant. Aoûtats : ces acariens invisibles mais voraces Les aoûtats, dont le petit nom scientifique est Trombicula autumnalis, ne sont pas des insectes, mais des acariens qui adorent se prélasser dans les jardins, forêts et zones humides. Le hic ? Les larves invisibles de ces acariens sont celles qui piquent ! Leur but ? Se nourrir du liquide contenu dans nos tissus pendant quelques jours avant de poursuivre leur cycle de…
Imaginez-vous sentir le goût du chocolat chaque fois que vous entendez le mot « mercredi », ou voir des couleurs chatoyantes en écoutant une symphonie de Beethoven. Si cela vous semble étrange ou fantastique, c’est probablement parce que vous n’avez pas la synesthésie, un phénomène neurologique rare et fascinant. Cependant, si, au contraire, ces expériences vous semblent familières, il est possible que vous ayez cette capacité sensorielle. Alors, voici sept signes indiquant que vous pourriez être synesthète. 1. Graphème-couleur : des lettres et des chiffres hauts en couleur Le signe le plus couramment associé à la synesthésie est la graphème-couleur, une forme spécifique…