Ah, les punaises de lit ! Ces minuscules envahisseurs sont le cauchemar des voyageurs, des hôteliers et des ménages. Ces petits acariens, qui se nourrissent de notre sang, peuvent transformer une paisible nuit de sommeil en une série de démangeaisons et d’éruptions cutanées. Mais avant de vous précipiter vers des solutions chimiques, avez-vous envisagé l’option naturelle des huiles essentielles? La solution naturelle : les huiles essentielles Les huiles essentielles sont depuis longtemps vantées pour leurs propriétés antiparasitaires et insecticides. Parmi elles, quatre se démarquent pour combattre ces envahisseurs : Lavande Aspic : Avec son arôme apaisant, elle fait des merveilles…
Pascal Menneteau
Vous avez probablement entendu parler des difficultés rencontrées par nos hôpitaux, surtout depuis la période de la crise sanitaire. Mais ce n’est pas tout : une étude de la Drees révèle un exode inquiétant des infirmières. Pourquoi tant d’infirmières décident-elles de quitter leur poste après seulement dix ans de carrière ? Elles disparaissent, mais où vont-elles ? D’après cette étude de trente ans, près d’une infirmière sur deux a quitté l’hôpital ou changé de profession après une décennie. Ces chiffres sont alarmants : seulement 54% d’entre elles sont toujours salariées dans un hôpital, qu’il soit public ou privé, dix ans…
Vous vous plaigniez des dépenses médicales ? Tenez-vous bien. Pour sauvegarder le trésor national, le gouvernement pourrait bientôt vous demander de mettre la main à la poche… en double ! Zoom sur ce que cela signifie pour le citoyen. La franchise médicale : Qu’est-ce que c’est ? Cette somme déduite des remboursements de l’Assurance Maladie sur les médicaments prescrits est à votre charge. Aujourd’hui, vous dépensez 50 centimes pour chaque boîte de médicament. Demain, ce sera peut-être 1 euro. Les soins d’infirmiers, orthophonistes et autres professions paramédicales, ainsi que les transports sanitaires, ne sont pas épargnés. Tout le monde concerné…
Ah, ces vacances ! Un moment de détente, de farniente et de découverte. On les attend toujours avec impatience, mais une fois rentrés, on a souvent le sentiment qu’elles sont passées à la vitesse de l’éclair. Alors, comment faire perdurer cette sensation de bien-être et de décontraction au retour à la routine ? Voici quelques astuces pour prolonger la magie. 1. Planifiez vos prochains congés Rien de tel pour égayer votre humeur que d’anticiper vos prochaines évasions. Les aventures futures sont un excellent remontant ! 2. Adoptez une attitude positive La rentrée est l’opportunité de revoir vos objectifs. Si le…
Chaque année, un nombre croissant de jeunes sont touchés par le cancer. Un constat alarmant, mais que doit-on en retenir ? Voici quelques informations pour comprendre cette augmentation. Un phénomène préoccupant chez les moins de 50 ans La dernière décennie a vu une inquiétante progression du cancer chez les jeunes. L’augmentation ? Trois nouveaux cas pour 100 000 personnes entre 2010 et 2019 au États-Unis. Mais ce qui est encore plus alarmant, c’est que ces cancers ne sont pas ceux auxquels nous sommes habitués. Les jeunes développent des formes de cancers différents de celles des personnes plus âgées. Des cancers…
Lorsque le mercure monte, qui peut résister à l’appel d’une glace rafraîchissante ? Mais quand on surveille sa ligne, on peut craindre les calories cachées. Heureusement, en se tournant vers des ingrédients naturels et nutritifs, il est tout à fait possible de savourer une glace délicieuse tout en maîtrisant son apport calorique. Voici deux recettes légères et débordantes de saveurs. 1. Sorbet à la pastèque et menthe Ingrédients : 500 g de pastèque sans pépins Le jus d’un citron Une poignée de feuilles de menthe 2 à 3 cuillères à soupe de sirop d’agave (ou à ajuster selon le goût)…
Chacun d’entre nous a connu la sensation de fatigue après une longue journée, mais imaginez ressentir cela tous les jours, sans relâche. C’est le quotidien de ceux souffrant du syndrome de fatigue chronique. Heureusement, une nouvelle avancée scientifique pourrait changer la donne. Les mitochondries à la base du problème Au cœur de nos cellules, les mitochondries produisent l’énergie essentielle à nos fonctions vitales. Pourtant, quand elles fonctionnent mal, elles pourraient être à l’origine de maladies énergivores, comme la fatigue chronique ou même le COVID long. La cause du problème : la protéine WASF3 ? Lors d’une étude approfondie, le Dr…
Imaginez allumer soudainement la lumière dans votre cuisine, et apercevoir des cafards qui grouillent sur le sol et le plan de travail. Ces visiteurs indésirables ne sont pas seulement désagréables à la vue. Ils sont aussi porteurs de risques pour votre santé et votre habitat. Découvrez pourquoi les cafards sont dangereux, comment reconnaître leur présence et surtout, où ils aiment se cacher chez vous. Quels sont les risques d’avoir des cafards à la maison ? Les cafards, connus également sous le nom de blattes, ne sont pas de simples nuisibles. Ils sont porteurs de dangers qu’il faut connaître : Porteurs…
Face aux vagues de chaleur et aux températures élevées, il faut rappeler que s’hydrater correctement pour éviter les problèmes de santé. Beaucoup de personne se demandent, quelle est la quantité d’eau optimale à consommer durant ces périodes ? Voici aussi quelques conseils pour vous aider à bien vous hydrater. L’importance de l’hydratation en période de fortes chaleurs La canicule peut provoquer des problèmes de santé chez les personnes sensibles, comme les personnes âgées, les enfants et les personnes atteintes de certaines maladies. Pour prévenir ces problèmes, il faut boire une quantité suffisante d’eau. Ainsi, il est recommandé de boire entre 1,5…
Une vague de chaleur imminente dans le pays Selon plusieurs sources, la France devrait faire face à une importante vague de chaleur, qui touchera principalement les départements du centre-est et du sud-est. Plusieurs départements sont déjà en alerte orange pour une vague qui pourrait se transformer en canicule, avec des températures pouvant osciller entre 34°C et 37°C et un pique potentiellement prévu samedi de 40°C . Les prévisionnistes s’attendent à ce que des températures élevées se propagent à travers le pays plus tard dans la semaine et en particulier au cours du week-end. Les régions les plus touchées Les départements en…