Le cœur est essentiel à la survie humaine, sa principale fonction étant d’assurer une circulation sanguine continue dans le corps. On peut donc s’interroger sur le volume de sang que cet organe pompe chaque jour.
Comment se compose-t-il ?
Situé dans la cage thoracique, derrière le sternum, le cœur est un organe musculaire creux d’une taille comparable à celle d’un poing, mesurant entre 12 et 16 centimètres de diamètre. Sa structure est composée de plusieurs parties, notamment le ventricule gauche et l’oreillette droite.
Grâce aux artères et aux veines, le cœur distribue le sang riche en oxygène aux différentes zones du corps, se contractant régulièrement pour maintenir cette circulation. La fréquence de ces contractions permet de définir la fréquence cardiaque, établissant le cœur comme une pompe centrale du système cardiovasculaire.
Le rôle crucial du cœur
Lorsque le sang entre dans le cœur, il passe d’abord par l’oreillette droite avant de rejoindre le ventricule droit. De là, le sang est dirigé vers les poumons via le tronc pulmonaire pour s’enrichir en oxygène. Ensuite, il retourne à l’oreillette et au ventricule gauches, avant de circuler dans l’aorte pour être distribué à l’ensemble de l’organisme.
Les artères coronaires jouent également un rôle crucial, fournissant du sang oxygéné au cœur lui-même. Pour éviter tout reflux sanguin, le cœur est équipé de valves, telles que la valve mitrale et la valve pulmonaire, qui se ferment lors du passage du sang, produisant le son caractéristique des battements cardiaques.
La fréquence cardiaque : indicateur de Santé
Au repos, la fréquence cardiaque d’un adulte se situe généralement entre 60 et 80 battements par minute. Pour donner un aperçu, une baleine grise ne présente qu’un rythme de 9 battements par minute. Cette fréquence varie selon l’activité physique : le nœud sinusal, situé dans l’oreillette droite, régule la vitesse des battements cardiaques.
De plus, des variations peuvent être observées selon le sexe et l’âge, les femmes et les enfants ayant souvent une fréquence plus élevée. Un rythme cardiaque anormal peut indiquer des problèmes de santé, comme la tachycardie – battements rapides – ou la bradycardie – battements trop lents -.
Un cœur humain pompe entre 4 et 5 litres de sang par minute, ce qui équivaut à environ 8 000 litres par jour pour un adulte. Pour maintenir un cœur en bonne santé, il est conseillé de pratiquer une activité physique régulière, réduisant ainsi le risque de maladies coronariennes et d’infarctus. Adopter un mode de vie sain, y compris une alimentation équilibrée, est donc fondamental pour la santé cardiaque