À l’aube des 60 ans, notre corps ne réagit plus de la même manière face à certaines habitudes alimentaires. Si…
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Une habitude du quotidien remise en question : faut-il vraiment faire son lit chaque matin ? Deux camps s’opposent aujourd’hui…
La banane, ce fruit tropical savoureux, est souvent sous-estimée lorsqu’il s’agit de ses bienfaits sur le sommeil. Voyons en détail…
L’eau citronnée est l’une des boissons tendance car elle aiderait notamment à éliminer les toxines de l’organisme. Mais attention à…
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Quelle que soit la forme de votre nez, il est important d’en prendre soin au quotidien. Nous n’y pensons pas…
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