Le 30 juillet dernier, un fruit bien connu des consommateurs a reçu une reconnaissance officielle pour ses propriétés digestives. Après analyse de plusieurs études scientifiques, les autorités européennes ont validé les effets positifs de ce fruit sur le transit intestinal, ouvrant la voie à une nouvelle communication pour les producteurs.
Une reconnaissance officielle des bienfaits du kiwi
La Commission européenne vient d’accorder une allégation santé au kiwi vert (Actinidia deliciosa), reconnaissant scientifiquement ses effets bénéfiques sur la fonction intestinale. Cette décision, prise le 30 juillet 2025, permet désormais aux fabricants et distributeurs de mettre en avant ces propriétés sur leurs emballages.
Selon les conclusions de la Commission, la consommation de ce fruit « contribue à une fonction intestinale normale en augmentant la fréquence des selles ». Une avancée significative pour les producteurs qui pourront apposer sur leurs produits des mentions comme « Bon pour les intestins » ou « Bon pour le transit ».
Un long processus d’évaluation scientifique
Un dossier solide présenté par Zespri
C’est la société Zespri, spécialisée dans la production de kiwis, qui a initié cette démarche en soumettant une demande de reconnaissance officielle des vertus du kiwi vert sur la santé intestinale.
En 2018, l’entreprise a constitué un dossier comprenant 18 études cliniques portant sur les effets de ce fruit sur la fonction digestive. Parmi ces travaux, six ont été jugés suffisamment robustes par l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) pour justifier l’attribution de cette allégation santé.
Des allégations précisément définies
Initialement, Zespri avait proposé des formulations comme « La consommation régulière contribue au confort gastro-intestinal » ou « la consommation régulière réduit l’inconfort gastro-intestinal ».
Après discussion avec le demandeur, l’allégation a été modifiée pour devenir plus précise : « La consommation régulière maintient une défécation normale ».
Des recommandations de consommation claires
Les études retenues par l’EFSA concernaient exclusivement le kiwi vert frais de la variété « Hayward ». Pour obtenir les bénéfices digestifs recherchés, l’autorité européenne préconise la consommation de deux gros kiwis verts par jour, ce qui équivaut à environ 200 grammes de chair de fruit.
Les recherches analysées portaient sur une consommation quotidienne allant de 2 à 4 kiwis, démontrant une amélioration significative du transit intestinal chez les participants.
Un cadre réglementaire établi depuis plusieurs années
Cette reconnaissance s’inscrit dans un système d’évaluation des allégations santé instauré par la Commission européenne depuis 2006. La première liste officielle d’allégations de santé autorisées avait été adoptée en 2012.
Cette validation des propriétés du kiwi vert constitue une nouvelle étape dans la reconnaissance des bienfaits naturels de certains aliments, permettant aux consommateurs de faire des choix plus éclairés pour leur santé digestive.
