Selon les experts français de la nutrition, les heures du petit-déjeuner et du dîner jouent une rôle sur votre bonne…
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Une nouvelle étude a observé une perte de poids importante chez les personnes qui prenaient le temps de bien mâcher…
Une importante étude britannique démontre à quel point les choix alimentaires impactent l’espérance de vie. Quels sont les produits à…
Les bactéries du yaourt sont bonnes pour la flore intestinale. Mais pas seulement. Une nouvelle étude américaine relève les bienfaits…
On s’est tous déjà posés la question après avoir bu ou juste avant de prendre le volant. Combien de temps…
Nous la possédons tous au fond d’un tiroir. La farine est un aliment que nous conservons longtemps. Elle représente un…
Selon une récente étude, la composition de certains aliments expose à un risque accru de cancers des voies aérodigestives supérieures.…
Les épinards, contrairement à la croyance populaire, ne sont pas une panacée pour les carences en fer. Avec seulement 3…
Une nouvelle étude britannique affirme qu’un jeûne de 14 heures est bon pour la santé. Il s’agit de la plus…
Les plantes ont de nombreuses vertus sur la santé. Le cerisier aigre, en plus de flatter les papilles avec ses…