Le clou de girofle est une épice qui provient du bouton floral du giroflier. Il est utilisé depuis des siècles grâce à ses propriétés aromatiques, mais notamment connu pour ses bienfaits sur la santé. Zoom sur le clou de girofle. 1. Soigner les règles douloureuses Les Clous de girofle pourraient soulager les douleurs menstruelles grâce à leurs propriétés analgésiques et anti-inflammatoires. Les règles douloureuses peuvent être causées par une production élevée de l’hormone de prostaglandine par la muqueuse utérine. A un taux élevé, la prostaglandine peut causer des contractions utérines douloureuses, des nausées, des maux de tête et des ballonnements…
Kamar
L’anémie se définit par une baisse anormale de l’hémoglobine, une protéine riche en fer qui circule dans le sang. L’hémoglobine normale varie en fonction du sexe et de l’âge. Quels symptômes ressent-on lorsque l’on est anémique ? Et comment la traite-t-on ? Plusieurs questions auxquelles nous vous proposons un éclairage. 1. Quels sont les symptômes d’anémie ? Voici les symptômes spécifiques de l’anémie : La pâleur : elle peut être cutanée et/ou muqueuse. Elle est surtout nette au niveau des conjonctives. Hypoxie Fatigue chronique Des signes cardio-respiratoires : tels qu’une dyspnée, des palpitations, une tachycardie, une insuffisance cardiaque globale avec…
La perte de cheveux peut survenir à n’importe quel stade de l’âge adulte. La forme la plus courante de perte de cheveux, la calvitie qui touche environ 50 % des hommes et près de 40 % des femmes. La calvitie peut être causée par de nombreux facteurs, alimentation peu équilibrée, l’utilisation de produits capillaires inadaptés, le stress et le dérèglement hormonal. Découvrez comment traiter la calvitie dans notre article ci-dessous ! 1. Qu’est-ce que la calvitie ? La calvitie, également connue sous le nom d’alopécie androgénétique, est une accélération de la chute des cheveux ou des poils. Elle peut affecter…
L’excès de cholestérol dans le sang, également connu sous le nom d’hypercholestérolémie, peut avoir de mauvaises conséquences pour votre santé cardiovasculaire. On fait le point sur les signes qui doivent vous alerter. 1. Comment définir l’hypercholestérolémie ? Le cholestérol est déjà présent dans notre corps car il est indispensable à la structure des membranes cellulaires et à la fabrication de certaines hormones. Néanmoins, un taux élevé de cholestérol dans le sang (hypercholestérolémie) pourrait entraîner des maladies cardiovasculaires, car il va s’accumuler sur les parois de vos artères et amène progressivement des blocages au niveau de celles-ci. De ce fait, il…
Nous utilisons souvent nos poêles antiadhésives pour préparer des omelettes ou des pancakes. Néanmoins, le centre International de Recherche sur le Cancer (CIRC) alerte sur l’utilisation de ce type de poêles car elles contiennent des substances cancérogènes dans leurs revêtements. En savoir plus. Le PFOA est classé comme cancérogène par le Centre International de Recherche sur le Cancer (CIRC) Est-ce que cela veut dire qu’il faut jeter à la poubelle vos casseroles, cocotes et poêles antiadhésives ? En effet, les substances perfluroalkylées et polyfluoroalkylées (PFAS) sont des produits chimiques éternels qu’on retrouve dans les revêtements antiadhésifs, les cosmétiques, les emballages…
Selon une récente étude américaine, certains produits capillaires diffusent des particules nocives, mauvaises pour votre santé. Quels sont-ils ? Quels risques ? Les femmes le savent bien : il existe de nombreux produits coiffants (huiles, sprays…) que l’on associe au lisseur cheveux ou au sèche-cheveux, pour avoir un lissage parfait. Mais d’après une étude menée par l’American Chemical Society, l’utilisation de produits capillaires et appareils chauffants en même temps, serait néfaste pour la santé. En effet, les scientifiques ont révélé qu’une utilisation combinée de ces produits coiffant pouvait favoriser la propagation de composés nocifs. Les produits coiffants renferment des composés…
Face aux températures qui refroidissent, augmenter la température de vos radiateurs pour profiter d’un sommeil confortable est une pratique qui n’est pas sans risques. Quels sont les risques pour la santé liés à une chambre surchauffée la nuit ? Et quelle est la température idéale dans une chambre à coucher ? Explications. Le chauffage nocturne : un danger pour la santé Contrairement à ce que l’on pense, dormir avec le chauffage allumé pendant son sommeil peut accélérer les risques de tomber malade. Vous pouvez développer des maux de gorge, des céphalées ou encore des allergies. En plus, le chauffage nocturne…
Chacun d’entre nous est unique et doté d’une certaine intelligence. Toutefois, il arrive parfois de ne pas être sûr de soi, de douter de ses capacités, ou de manquer de confiance en soi. Pour y remédier, voici 6 signes qui prouvent que vous pourriez être un petit génie sans même le savoir. 1. Vous êtes curieux Vous êtes curieux de tout ? Ça ne veut pas dire que vous êtes du genre à poser des questions tout le temps. Mais cela prouve que vous êtes capable de vous adapter à toutes les situations quelque soit leur nature. Vous lisez souvent…
Fatigue, troubles de sommeil, stress… Le magnésium est un minéral indispensable pour votre organisme. Mais est-il bien utile de faire une cure en magnésium pendant l’hiver ? Réponse de notre pharmacienne. 1. Les signes d’une carence en magnésium Le magnésium est l’oligoélément de référence en cas de fatigue passagère (stress, période prémenstruelle, manque de sommeil, etc.). Il fait partie des sels minéraux essentiels pour votre santé générale. Mais comment reconnaître les signes du déficit en magnésium ? Fatigue chronique Troubles de sommeil Crampes ou douleurs musculaires Paupières qui tremblent Fourmillements des doigts, des pieds, autour des lèvres Vertiges Céphalées Anxiété,…
Vos cheveux sont abîmés, ternes, et les pointes sont fourchues ? On vous donne la clé pour avoir une chevelure radieuse et en bonne santé. Dans cet article, nous vous donnons 5 conseils en or pour bien prendre soin de vos cheveux ! 1. Utilisez un shampoing doux Courts, longs, ondulés, frisés… tous les types de cheveux peuvent être bien entretenus grâce à une routine beauté adaptée. Pour mieux prendre soin de vos cheveux, tout d’abord il est conseillé de couper les pointes régulièrement, cela évitera à vos cheveux d’avoir l’air secs et ternes. Ensuite, il est impératif de choisir…