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C’est une réalité ! ces ont pris une place centrale dans notre vie, au point que d’addiction au numérique est devenue une préoccupation majeure pour les scientifiques, surtout sur le plan sanitaire. En effet, les smartphones engendrent de l’anxiété chez 28% de Français et ont un impact négatif sur le sommeil et la santé mentale. Les Français et l’addiction aux smartphones Certes les smartphones sont de véritables portes d’entrée vers le monde extérieur, cependant, ces outils engendrent du stress et de l’anxiété. Plusieurs recherches scientifiques ont montré que l’utilisation massive des smartphones ont un impact majeur sur la qualité de…

Les troubles du sommeil, les tremblements, les troubles de l’odorat, la constipation chronique, ou encore de l’anxiété peuvent être des signes de la maladie de Parkinson. Mais bonne nouvelle : il y a un nouvel espoir pour ralentir la progression de cette maladie. Le laboratoire Sanofi a annoncé avoir mené un essai clinique de son nouveau traitement prometteur qui permettrait de lutter contre les symptômes moteurs de la maladie de Parkinson. Quelles sont les causes de la maladie de Parkinson ? Malgré des années de recherche scientifique, aucun traitement n’existe pour guérir ou ralentir la maladie de Parkinson, à l’heure…

L’hypertension artérielle, aussi appelée HTA, occupe la première place du podium des maladies chroniques. On parle d’hypertension artérielle quand la pression du sang dans vos vaisseaux sanguins correspond à 140/90 mmHg ou plus. Outre le suivi médical, adopter une bonne hygiène de vie (alimentation saine, sport, huiles essentielles…) permet de préserver votre cœur et vos artères. Voici les conseils des médecins. Qu’est-ce que l’hypertension artérielle et quels sont ses symptômes ? L’hypertension artérielle représente la pression sanguine très élevée, exercée sur les artères en permanence. Elle est considérée comme un facteur de risque cardio-vasculaire important qui peut fragiliser votre cœur.…

Lorsque l’on n’a pas le temps de cuisiner, il nous arrive de congeler nos aliments à la dernière minute, parfois même le jour de sa date d’expiration. Cela présente-t-il un risque pour notre santé ? Une virologue nous en dévoile plus. La congélation est-elle une méthode de conservation efficace ? La congélation est une technique de conservation efficace ayant pour but de ralentir considérablement la croissance des bactéries, des levures et des moisissures. Ce processus aide à préserver la qualité, la fraîcheur et la sécurité de la denrée des aliments pendant une période prolongée. D’après Océane Sorel, une virologue Française…

Apprécié pour ses vertus médicinales, le thé vert regorge de trésors : flavonoïdes, polyphénols, vitamines, antioxydants… Zoom sur les 5 bienfaits du thé vert pour le corps, la tête et l’esprit. Qu’est-ce que le thé vert ? Originaires de Chine et d’Inde, les feuilles du thé vert sont utilisées comme remède médicinal depuis des siècles. Elles sont fabriquées à partir des feuilles de la plante Camellia sinensis Après l’eau, le thé est la boisson la plus consommée au monde, et il est considéré comme une boisson précieuse grâce à ses nombreux bienfaits. Quels sont avantages nutritionnels et thérapeutiques du thé…

En France, environ 1 million d’hommes âgés de plus de 50 ans sont concernés par l’hypertrophie bénigne de la prostate. En effet, certains hommes rencontrent des problèmes urinaires à partir de la cinquantaine, et le volume de leur prostate augmente avec l’âge. Les raisons précises de ce grossissement sont inconnues à ce jour. En savoir plus ! Qu’est-ce que l’hypertrophie prostatique bénigne ? L’hypertrophie non cancéreuse de la prostate, également appelée hyperplasie prostatique bénigne (HPB), peut rendre la miction difficile. Les hommes qui en souffrent ont un besoin plus fréquent et plus urgent d’uriner. Un peu d’anatomie : La prostate…

Les pâtes sont un plat facile à préparer. En sauce, à la crème ou avec de la ricotta pour plus de légèreté, saupoudrées d’un peu de parmesan, elles sont aussi bien les alliées des familles que des grands sportifs. Pourtant, on entend souvent dire que consommées le soir, les pâtes font prendre du poids. Est-ce vrai ? Les pâtes font-elles grossir ? Qu’on se le dise, les pâtes ne font pas grossir et sont bonnes pour la santé donc n’ayez pas de crainte à votre régime et votre alimentation. Une portion de 200 grammes de pâtes ne représente que 230 Kcal. Tout comme pour…

Maux de tête intenses, douleurs thoraciques, essoufflement, vertige…près de 3 à 4 millions d’hypertendus français ignorent leur pathologie. En effet, l’hypertension artérielle touche près d’un adulte sur trois en France ! Des chercheurs révèlent qu’un manque de sommeil est associé à un risque plus élevé de développer une hypertension artérielle au fil du temps. En savoir plus. Quels sont les premiers signes de l’hypertension artérielle ? L’hypertension artérielle (HTA) est généralement sans symptôme. Néanmoins, certaines personnes pourraient ressentir des effets comme des vertiges, une rougeur du visage, un essoufflement, des céphalées ou/et une fatigue. Une HTA sévère, généralement définie comme une…

Le pancréas est une glande située sous le diaphragme, dont le bon fonctionnement est essentiel à l’organisme. En cas de dysfonctionnement, certains signes peuvent être identifiés. Lesquels ? Qu’est-ce qu’une pancréatite ? La pancréatite est une inflammation du pancréas. Elle peut être aiguë ou chronique. La forme aiguë est la plus dangereuse et peut entraîner des complications graves, voire mortelles. La forme chronique est moins grave, mais peut quand même causer des dommages permanents au pancréas. Quelles sont les causes de la pancréatite ? Calculs biliaires Les calculs biliaires sont à l’origine d’environ 40 % des cas de pancréatite aiguë.…

Désagréables et même parfois très douloureuses, les brûlures d’estomac empoisonnent la vie de celles et ceux qui en souffrent. Voici ce qu’il faut consommer pour apaiser la brûlure d’estomac. Une personne sur 10 souffre de brûlures d’estomac chaque semaine. Une douleur qui peut s’avérer gênante dans son quotidien. Bien qu’étant fréquentes, ces aigreurs d’estomac ne sont pas une fatalité. Un changement dans vos habitudes alimentaires peut permettre d’en venir à bout. Qu’est-ce qu’une brûlure d’estomac ? Une brûlure d’estomac définit une gêne ou une douleur ressentie, principalement, dans la région de l’estomac. Dans certaines situations, la douleur peut se propager…