Le relâchement cutané lié à l’âge, une prise de poids ou une prédisposition génétique peuvent entraîner la formation d’un double menton. Cette boule de graisse peut être une source de frustration et de complexes pour plusieurs personnes, en particulier pour les femmes.
Alors, comment se débarrasser de votre double menton sans avoir recours à la chirurgie ? Nos conseils dans cet article.
Pourquoi avez-vous un double menton ?
Un double menton se manifeste par un excès de gras localisé sous le menton. Cet aspect physique peut affecter la perception que certaines personnes ont de leur apparence.
Plusieurs facteurs peuvent expliquer ce phénomène, notamment :
- La prise de poids : un excès de poids peut entraîner une accumulation de cellules graisseuses dans diverses parties de votre corps, y compris sous votre menton.
- Une prédisposition génétique : il arrive aussi que le double menton se transmette de génération en génération. Cette cause génétique est heureusement assez rare.
- L’âge : Avec l’âge, la production de collagène et d’élastine diminue, provoquant un relâchement musculaire, graisseux et cutané.
Comment perdre la graisse du double menton sans forcément passer par la chirurgie ?
1. Adoptez une alimentation équilibrée
Pour retrouver la ligne au niveau de votre visage, réduisez votre apport calorique en privilégiant une alimentation saine, riche en légumes, en fruits, en protéines maigres et en grains entiers, tout en limitant les aliments transformés et riches en sucres.
2. La gymnastique faciale
Effectuer des massages réguliers du cou et du menton permet de tonifier les tissus et lutter contre le relâchement cutané. Cette pratique est idéale pour remodeler votre double menton sans chirurgie.
Comment le faire ?
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Démaquillez et nettoyez votre visage.
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Appliquez une huile végétale (jojoba, amande douce, argan…) ou une crème raffermissante pour faciliter le massage.
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Inclinez légèrement la tête en arrière. Puis, avec les deux mains, effectuez des mouvements lissants du bas du cou vers le menton, pour activer la circulation lymphatique. Répétez l’exercice 5 à 10 fois.
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Placez vos pouces sous le menton, les autres doigts sur la mâchoire. Effectuez des mouvements fermes de l’intérieur vers l’extérieur, en longeant l’os de la mâchoire. Répétez 10 fois.
3. Le traitement par lifting
Ce traitement médical offre une solution définitive. Pour ce faire, le médecin esthétique utilise une très fine aiguille afin d’injecter des produits boostants, comme l’acide hyaluronique, afin de réduire l’apparence du double menton.
4. La cryolipolyse
La cryolipolyse est une technique non invasive qui utilise le froid pour réduire les amas graisseux localisés. Elle agit directement sur les cellules adipeuses en les détruisant de manière progressive et contrôlée.
