L’ananas est bien plus qu’un simple fruit exotique savoureux. Riche en nutriments et en antioxydants, il possède de nombreuses vertus…
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Les agrumes ne sont pas seulement des alliés pour booster l’immunité en hiver. Selon une récente étude menée sur plus…
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L’anémie est une carence en fer qui entraîne une baisse du taux d’hémoglobine dans le sang, provoquant fatigue, pâleur, vertiges…