Manger du chocolat est bonne pour l’espérance de vie selon une étude

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La consommation de chocolat est bonne pour la santé. Selon une nouvelle étude de l'université du Tennessee, manger du chocolat prolonge l’espérance de vie. Manger...
Bébé : la diversification alimentaire et le risque d’allergie sont bien liés

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Une nouvelle étude française confirme le lien entre le moment de la diversification alimentaire chez bébé et le risque qu’il devienne allergique. A quel...
Café dans le micro-ondes

Faut-il réchauffer son café au micro-ondes ?

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Vous aimez votre café bien chaud ? Vous n’êtes pas seul. Mais si votre café refroidit, il est fortement déconseillé de le réchauffer au micro-ondes, d’après une étude...
Suppléments sportifs : 89 % des étiquettes sont fausses

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Les suppléments sportifs achetés en ligne ne sont pas fiables. 89 % des étiquettes sont fausses, certains produits contiennent des substances médicamenteuses interdites, souligne...
Bienfaits des œufs

Les incroyables bienfaits des œufs pour votre bien-être

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À condition qu’ils soient frais, les œufs sont un vrai allié du quotidien. En plus d’être abordables, il existe un panel de manière de...
Fruits à ne pas manger le soir

Ces fruits à ne pas manger avant d’aller dormir

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Les fruits ont de nombreuses vertus. D’ailleurs, il est recommandé par les instances de santé de manger 5 fruits et légumes par jour. En...
Bienfaits des épinards

Les bienfaits des épinards

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Si les enfants ont les épinards en horreur, ils sont en réalité très bons pour la santé et ont de nombreuses vertus. Crus ou cuits...
Huile d’olive : elle pourrait réduire de 28 % le risque de démence selon une étude

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L’huile d’olive est bonne pour le cerveau. Selon une nouvelle étude, elle réduirait de 28 % le risque de démence quand elle est utilisée...
L'eau de riz est bonne

Les bienfaits merveilleux de l’eau de cuisson du riz

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Le riz, une céréale populaire dans le monde entier, a des vertus digestives et énergisante entre autres. Mais saviez-vous que l’eau dans laquelle on...
Les oméga-3 sont bons pour vos poumons affirment les experts

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Saumon, huile végétale, graines : les sources d’oméga-3 sont nombreuses. Ces acides gras sont bons pour le cerveau et le cœur. Une nouvelle étude démontre...

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