Plutôt que d’introduire petit à petit les compotes et purées, les parents se tournent vers la diversification alimentaire menée par…
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Le quinoa s’invite partout : dans les salades froides, dans les poke bowl ou en accompagnement d’un poisson. Le quinoa appartient…
Combien de temps garder les aliments au réfrigérateur ? Tous les aliments se congèlent-ils ? Quel est le risque si on place…
Diminuer les matières grasses dans son alimentation ? Plus facile à dire qu’à faire. Car les matières grasses sont aussi cachées…
A force d’entendre vos amis parler de « rééquilibrage alimentaire » vous êtes décidé à perdre vos 5 kilos superflus. Peut-être grâce…
Vous avez un petit creux à 11 h ou à 17 h ? C’est tout à fait normal. Nous vous…
Depuis lundi 22 février, les cantines des 200 écoles lyonnaises servent un menu sans viande. Mais pas sans protéines animales.…
Après un AVC, boire du thé vert est bénéfique pour la santé. Comment le thé vert agit-il sur la santé…
La banane est un bon moyen de se rassasier pour les uns, un fruit à bannir si on veut perdre…
Face à la fatigue qui nous gagne et la lassitude ambiante, si on faisait le plein de magnésium ? Cet oligoélément…