L’automne signe le retour des virus : rhumes, rhinopharyngite ou gastro-entérite. Ils mettent l’organisme à plat et le microbiote à rude…
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Le Réseau National Alimentation Cancer Recherche (NACRe) fête ses 20 ans. A cette occasion, les chercheurs ont publié une vidéo…
Les enfants sont trop exposés au marketing alimentaire de la malbouffe. C’est ce que dénonce l’UFC-Que choisir avec six autres…
Les probiotiques sont bons pour la santé de votre enfant. Yaourt, carottes et radis crus, pain au levain ou soupe…
Le régime DASH, vous connaissez ? Il se place dans les trois meilleurs régimes alimentaires depuis 9 ans. En plus…
Des légumes, des poissons, des herbes aromatiques et de l’huile d’olive : le régime méditerranéen est sur toutes les tables…
Si vous souhaitez vous amincir sans vous restreindre à un régime drastique, essayez le régime jeûne intermittent nommé 16 :8. Le…