Vous aimez les yaourts ? Vous savez que ce produit possède de nombreuses vertus bénéfiques pour votre santé. Des chercheurs américains ont montré que les yaourts pourraient aussi vous aider à gérer votre stress et anxiété grâce à une bactérie présente dans les aliments fermentés. Explications. L’effet anti-stress et anti-dépresseur des bactéries lactiques présentes dans le yaourt Une récente étude publiée dans la revue Brain, Behavior, and Immunity a montré que le Lactobacillus, une bactérie lactique qu’on retrouve notamment dans le yaourt et les aliments fermentés, était capable de réduire le niveau du stress et les troubles de l’humeur. Comment…
Kamar
L’analyse de nombreux articles a mis en évidence l’impact des smartphones, des télévisions ou des jeux vidéo sur le développement des jeunes enfants. Quels sont les effets négatifs des écrans sur le cerveau des enfants ? Découvrons la réponse dans notre article ci-dessous. La surexposition des enfants aux écrans et le rôle de la famille, selon une étude Une nouvelle cohorte parue dans la revue The Journal of Child Psychology and Psychiatry dévoile l’impact négatif des écrans sur le cerveau des enfants. Les chercheurs suggèrent que le temps passé devant un écran est fortement lié à l’environnement familial. Une analyse…
Plusieurs d’entre nous trouvent que le son de la pluie a un effet apaisant et crée une sensation de calme. Cette réaction peut être attribuée à plusieurs facteurs psychologiques et physiologiques. Découvrons-les tout de suite dans notre article ci-dessous. 1. Un possible effet positif Pour beaucoup de personnes, le son de la pluie est associé à des expériences positives, comme rester à l’intérieur et écouter de la musique quand il pleut, lire un livre, ou simplement se détendre. Cela peut déclencher des sentiments de confort et de sécurité. 2. Un sentiment de sécurité Le bruit de la pluie est un…
Pendant la saison froide, on a tendance à devenir plus vulnérables aux infections car notre système immunitaire est affaibli. Quelles sont alors les principales maladies contagieuses hivernales ? Et comment lutter contre ces infections saisonnières ? Les principales infections hivernales 1. La grippe La grippe, ou influenza, est un virus qui se propage dans l’air sec et froid. C’est une maladie très contagieuse qui affecte le système respiratoire et provoque des maux de tête, une fatigue intense, des courbatures et une fièvre (+ 38,5°C). Elle est généralement sans gravité chez les personnes en bonne santé, mais pour les personnes immunodéficientes…
Il arrive que le nombril suinte : on parle d’une pathologie connue sous le nom d’ombilicite. Il peut y avoir plusieurs causes sous-jacentes à ce problème qui ne doit pas être considéré comme normal. Explications. Pourquoi on suinte du nombril ? Tout d’abord, il faut savoir que le nombril est une cicatrice qui correspond à l’endroit de l’insertion du cordon ombilical. Il peut prendre plusieurs formes mais les nombrils creux sont particulièrement exposés au risque de suintement car ils constituent un réservoir de résidus (peaux mortes, sébum…). Parfois le nombril peut dégager des odeurs nauséabondes dues à l’action des milliers…
Le syndrome des cheveux incoiffables est une maladie génétique due à une mutation de trois gènes. Que disent les dernières recherches ? Découvrons ensemble la réponse ! Connaissez-vous le syndrome des cheveux incoiffables ? Le syndrome des cheveux incoiffables est une maladie rare, découverte en 1973 par un médecin toulousain. Elle touche les enfants âgés de 3 mois à 12 ans, et se caractérise par des cheveux hirsutes et secs, qui poussent dans tous les sens, et ne peuvent être aplatis. Heureusement, les symptômes de la maladie s’améliorent avec le temps. Le syndrome des cheveux incoiffables est dû à une…
La FDA est une Agence fédérale américaine des produits alimentaires et médicamenteux qui a approuvé l’autorisation médicale d’une gélule à base de microbiote fécal. Ce nouveau traitement offre aux patients un moyen d’aider à prévenir les infections récurrentes à Clostridium difficile. En savoir plus. Le traitement combat les mauvaises bactéries sans affecter les bonnes L’Agence FDA (Food and Drug Administration) a récemment approuvé la mise sur le marché d’une première gélule à base de microbiote fécal, qui se prend par voie orale. Il s’agit d’une réelle avancée dans la lutte contre le Clostridium difficile, une bactérie très résistante aux antibiotiques…
Depuis l’épidémie de la covid-19, une grande partie de la population française travaille de chez elle. Selon l’Assurance Maladie, 93 % des Français déclarent avoir déjà eu mal au dos. Pour rester en bonne santé, il est essentiel de bouger. Découvrez nos conseils pour soulager vos lombalgies. 1. Qu’est-ce la lombalgie ? Le mal de dos, appelé en médecine lombalgie, représente 20 % des accidents du travail. Il s’agit d’une douleur intense qui touche les vertèbres lombaires. Parfois cette affection peut engendrer une irritation du nerf du membre inférieur, on parle alors de lomboradiculalgie. 2. Comment soulager une lombalgie ?…
Pour avoir un ventre plat, il n’y a qu’une seule solution : brûler vos calories et éliminer votre graisse abdominale. La graisse viscérale s’avère être dangereuse pour votre organisme, elle peut provoquer du diabète mais aussi des problèmes cardio-vasculaires. Une récente étude vient de dévoiler une boisson anti-graisse efficace pour vous aider à éliminer la graisse au niveau de votre ventre. En savoir plus dans notre article. La graisse dans l’abdomen est liée à l’excès de calories La graisse abdominale peut gâcher votre silhouette de rêve, et s’avère être très dangereuse pour la santé de votre cœur. Toutes les recherches…
Rester assis pendant des heures augmenterait le risque de développer une certaine forme de démence selon la science. D’après l’OMS, la position assise est l’ennemi de santé publique numéro un de ces prochaines années. Découvrez les détails de l’étude prospective et la solution pour diminuer la sédentarité. Le lien entre le temps passé assis quotidiennement et le risque de mortalité École, travail, gaming : souvent, quand nous faisons une activité qui nous fait utiliser notre cerveau, nous sommes assis. Et rester assis pendant des heures augmente le risque de développer une forme de démence. C’est la conclusion des études scientifiques…