Une nouvelle étude américaine a constaté les bienfaits de ce régime alimentaire contre le déclin cognitif, notamment contre la maladie…
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La digestion est un facteur essentiel à notre bien-être. Une digestion saine permet au corps d’absorber les nutriments nécessaires tout…
Être en pleine santé est souvent synonyme de bien-être et d’équilibre dans notre corps. Un des indicateurs-clés de cette harmonie…
Plusieurs marques de bouteilles de lait sont rappelées dans toutes la France. Ce sont à la fois des « grandes marques »…
Consommer deux portions de viande rouge ou plus par semaine augmente le risque de développer cette maladie chronique selon des…
Lorsqu’il s’agit de santé et de bien-être, le cholestérol est souvent entouré de mythes et de fausses notions. En puisant…
Vous êtes intolérant au lactose du lait de vache ou cherchez à diversifier vos saveurs tout en veillant à vos…
Ah, les graines de chia ! Vous les avez probablement vues flotter dans des smoothies ou épaissir des puddings. Mais…
Vous les croquez en salade ou les savourez dans vos soupes, mais savez-vous vraiment ce que ces racines oranges peuvent…
Le miel est un aliment réputé pour son bon goût. En plus d’être un puissant antibactérien, le miel a de…