Les acariens sont invisibles à l’œil nu. Pourtant, ils se déplacent et s’installent en groupe, que votre intérieur soit propre ou non. Ces derniers aiment se nicher dans les lieux chauds, humides et obscurs, comme les lits. Ils peuvent causer des allergies et des démangeaisons cutanées. Voilà quelques signes à ne pas négliger en cas d’allergie aux acariens. Le nez qui gratte et qui coule Les allergies aux acariens peuvent provoquer des démangeaisons nasales, des éternuements, le nez qui coule ou le nez bouché. Ce sont les premiers signes d’allergie. Les yeux rouges Les allergies aux acariens peuvent aussi causer…
Alexandra Edip
Bien nettoyer la peau de son visage est essentiel pour la garder en bonne santé et éviter les problèmes de peau. Mais certaines erreurs peuvent l’abîmer et avoir un effet contre-productif. Utiliser trop de produits de beauté Appliquer trop de produits sur notre peau l’étouffe et l’asphyxie. Par ailleurs, il faut bien choisir ses produits en fonction de notre type de peau. De la même manière, sachez que la peau du visage est fine, fragile et sensible. Un savon classique aura donc tendance à l’assécher. Préférez des soins lavant conçus à cet effet, car ils sont plus doux pour le visage.…
11 millions de personnes, c’est-à-dire 1 % des adultes et 5 % à 10 % des enfants, sont concernées par les migraines, selon l’Assurance Maladie. Les femmes seraient d’ailleurs plus touchées que les hommes. Certains aliments sont à éviter, car ils peuvent causer des migraines ou du moins les aggraver. 1. L’alcool Les boissons alcoolisées seraient responsables des migraines chez 35,6 % des personnes interrogées, selon une étude publiée dans European journal of Neurology. Ce dernier contient sulfites et de tanins, qui provoquerait une déshydratation, causant des maux de tête. 2. Les vieux fromages Les fromages trop affinés contiennent de…
Devoir se lever plusieurs fois de son lit au cours de la nuit pour devoir aller uriner peut être pénible à la longue, surtout si cela arrive plusieurs fois. On appelle ce phénomène la nycturie. Outre le fait de devoir éviter de boire de grandes quantités d’eau avant d’aller se coucher, il existe d’autres méthodes pour minimiser le nombre d’allers-retours aux toilettes. Pourquoi a-t-on envie d’uriner la nuit ? Au cours d’une journée, nous allons aux toilettes en général toutes les deux à quatre heures. Mais la nuit, les hormones sécrétées par le corps stagnent dans les urines, ce qui…
C’est un geste que tout le monde fait : mouiller sa brosse à dents avant de placer le dentifrice, ou juste après, parfois même les deux. Ainsi, on a l’impression que le dentifrice mousse plus et lave donc plus efficacement. Mais qu’en est-il en réalité ? Cela dilue le dentifrice Faut-il mouiller sa brosse à dents avant ou après l’application du dentifrice ? Il semblerait que le mieux soit de ne pas la mouiller du tout, pour ne pas diluer le dentifrice. Si on la mouille, il faudrait de ce fait, le faire avant de déposer le dentifrice. Pour ce…
D’après une étude menée par des chercheurs Australiens, les personnes qui louent leur appartement vieillissent plus rapidement, car ils ont plus tendance à être en état de stress Un mécanisme épigénétique, qui transforme l’expression de nos gènes Les locataires vieillissent plus vite que les propriétaires, d’après une étude publiée dans The Journal of Epidemiology and Community Health. Cette dernière a été en Australie, selon des données recueillies au Royaume-Uni. Les chercheurs se sont intéressé à la méthylation de l’ADN, phénomène biologique considéré comme un indicateur du vieillissement. Ce phénomène est un mécanisme épigénétique, qui transforme l’expression de nos gènes sans…
Certains aliments sont connus pour favoriser la santé du cerveau et stimuler la mémoire. D’autres au contraire, peuvent laisser ce dernier en mauvaise santé. Le fer et la sauce soja Consommer trop de viande rouge peut avoir de graves conséquences sur le cerveau. Cette dernière est riche en fer, bon pour le cerveau, mais en consommer à l’excès peut faire vieillir la matière grise. Concernant la sauce soja, elle est extrêmement riche en sel. C’est ce qui peut empêcher une bonne circulation sanguine, endommageant la mémoire. Cela peut aussi provoquer des maux de tête et du stress. Les boissons sucrées…
Les avocats, à l’instar des bananes, noircissement au bout de quelques jours. Une fois coupé, il est possible que ce dernier ait changé de couleur. Il peut aussi noircir rapidement une fois coupé. En effet, au contact de l’air, il s’oxyde rapidement. Mais est-il pour autant mauvais pour la santé ? Il peut perdre un peu de ses vitamines Il n’est pas question de jeter ses avocats une fois noircis. Il existe des manières de le conserver plus longtemps, mais aussi tout un tas de recettes. L’avocat noirci n’est pas mauvais pour la santé. En revanche, il peut perdre un…
Que l’on veuille perdre du poids ou non, certaines boissons coupe-faim peuvent nous aider à réduire les grignotages entre les repas, mais aussi à nous sentir rassasié plus vite. 1. Le thé vert Le thé vert fait partie de ces remèdes miracles indispensables dans ses placards. Il est à la fois drainant et hydratant. En plus d’aider à réguler le cholestérol, il est aussi un bon allié coupe-faim. De plus, de très nombreuses études montrent ses effets antioxydants, ce qui en fait un allié anticancer idéal. 2. Le jus de tomate La tomate est un légume coupe-faim, pauvre en sucre.…
Les crises de goutte peuvent être causées par un terrain génétique favorable, mais l’alimentation peut aussi être en cause. Voilà les aliments à éviter. Qu’est-ce qu’une crise de goutte ? La goutte atteint les articulations, quand un taux trop élevé d’acide urique se retrouve dans le sang. L’acide urique, composé organique présent dans l’organisme, est produit à partir des purines, composés présents dans les aliments et dans les cellules de l’organisme. L’acide urique est éliminé par les reins et dans les urines. Donc, quand on a la goutte, c’est que l’accumulation de cristaux génère des réactions inflammatoires dans les articulations…