Le diabète de type 2 pourrait être lié à notre mode de vie et notamment o notre sommeil. Les personnes qui souffrent d’insomnies ou d’un sommeil trop léger ont des taux de glycémie plus élevés que celles qui n’ont pas de problèmes de sommeil. Un taux de glycémie plus élevé D’après une étude, menée par l’université de Bristol et publiée dans Diabetes Care, dormir trop peu entraîne un taux de glycémie plus élevé et jouerait un rôle sur le développement du diabète de type 2. Pour leurs recherches, les scientifiques ont étudié 336 999 adultes vivants au Royaume-Uni, avec une…
Alexandra Edip
Les toilettes sont de véritables nids à microbes. Mais de nombreux experts évoquent une erreur particulière que l’on commet tous et qui a tendance à augmenter la propagation de ces dernières. Baisser la cuvette La chasse d’eau libère « des gouttelettes et des aérosols » contenant des « agents pathogènes potentiellement dangereux pour la santé », d’après des chercheurs de l’Université du Colorado (États-Unis). C’est pourquoi ne pas baisser la lunette quand on tire la chasse est une grossière erreur. Selon les chercheurs, « les particules les plus lourdes retombent rapidement, mais les plus légères restent dans les airs. De nombreuses études ont montré que les agents…
Parler de larmes de crocodile est un peu exagéré quand on sait que l’être humain est le seul animal à pleurer quand il est ému ? Nous le savons, pleurer est une réaction physique et psychologique, mais à quoi cela peut-il bien servir ? Une particule protectrice On distingue deux types de larmes, sécrétées par des glandes différentes. Le premier type de larmes est sécrétée par les glandes situées dans les paupières, entre les cils, de manière naturelle et permanente. Ces larmes sont constituées de lipides, de mucus et d’un peu d’eau. Elles servent à hydrater et à nourrir la…
Un scanner, aussi appelé tomodensitométrie, ou CT-Scanner, permet de détecter des tumeurs par exemple, ou autres maladies graves. Ce dernier capte des images détaillées en trois dimensions. Mais comme cette machine diffuse des rayons X, elle risque de causer des cancers, notamment chez les enfants. 1 cancer sur 10 000 Pour rappel, les rayons X utilisés dans les scanners, radiographies et la tomodensitométrie sont des rayonnements électromagnétiques ionisants. Ces derniers peuvent créer des lésions des cellules et de l’ADN. Donc, si on en reçoit en trop fortes doses, au long de sa vie, ces rayons X, qui viennent d’une source…
La prostate est une petite glande, qui fait la taille d’une châtaigne et qui se trouve sous la vessie, devant le rectum. Elle entoure l’urètre, ce canal qui aide l’urine à sortir. Les médecins recommandent de faire surveiller sa prostate à partir de 50 ans. Ces quelques signes pourraient vous indiquer qu’il est temps de surveiller votre prostate de près. Du sang dans les urines Si vous trouvez des traces de sang dans vos urines, cela peut être le signe d’une infection urinaire aggravée. Mais cela peut aussi être un symptôme précoce d’un cancer de la prostate. On peut aussi…
Négliger son hygiène bucco-dentaire peut avoir des conséquences graves sur notre cerveau, favorisant par exemple le déclin cognitif. Modification de la substance blanche Pour avoir une bonne hygiène dentaire, il faut se laver les dents durant trois minutes, trois fois par jour, mais surtout après chaque repas. Ainsi, on élimine les bactéries présentes sur les dents, mais on protège aussi notre cerveau. D’après une prépublication qui sera présentée lors du congrès International Stroke Conference 2023, la santé de nos dents a un effet sur nos neurones. Pour leurs recherches, les scientifiques ont analysé les données de 40.000 adultes, de 57…
On trouve des boissons énergisantes un peu partout. Ces dernières sont supposées nous remettre en forme. Mais que contiennent-elles et sont-elles vraiment sans risques ? Boissons énergisantes et boissons énergétiques. On appelle « boissons énergisantes », les boissons qui nous stimulent physiquement et intellectuellement. Mais ce terme est « marketing et n’a pas de définition au plan réglementaire », d’après l’Agence nationale de sécurité sanitaire et de l’alimentation (Anses). Pour nous donner l’impression qu’elles nous réveillent, elles sont composées de caféine, taurine, glucuronolactone, vitamines, ou encore d’extraits de plantes comme le guarana ou le ginseng. En revanche, ne confondez pas les boissons énergisantes et…
Les papillomavirus sont responsables de nombreux cancers, comme celui du col de l’utérus, pour le plus connu, mais aussi de la gorge ou de l’anus. Comment s’en protéger ? Qu’est-ce que c’est ? Les papillomavirus sont un groupe de virus. Ils se transmettent en général lors de relations sexuelles non protégées. Dans certains cas, ils ne provoquent que des verrues. Mais d’autres peuvent faire apparaître des condylomes ou des cancers. En général, le corps arrive à s’en débarrasser. Mais si l’infection persiste, au bout d’un certain nombre d’années, cela peut créer des lésions, soit au niveau de la peau, soit sur les…
Quand il fait froid, ou que l’on est malade, il se peut que notre nez se mette à couler comme un robinet. Mais comment expliquer ce phénomène ? Pour protéger les muqueuses Ce phénomène de nez qui coule est appelé rhinorrhée par les médecins. Il est entièrement physiologique. En effet, notre nez fabrique en permanence du mucus, fluide épais et gluant, qui humidifie notre nez et sert de filtre naturel. Mais quand il fait froid, l’air devient sec et les cellules du système immunitaire, les mastocytes envoient un message au cerveau, afin qu’il n’en fabrique plus. Ainsi, elles protégeront la muqueuse nasale…
Le vinaigre de cidre est un remède de grand-mère bien connu. Mais depuis quelque temps, ce dernier est devenu une des stars des réseaux sociaux, notamment pour ses vertus amincissantes. Mais qu’en est-il vraiment ? Un allié minceur ? Kourtney Kardashian, célèbre star de télé-réalité, est l’une des premières à avoir préconisé le vinaigre comme un remède minceur. Elle confie, « j’’ai l’habitude de boire une cuillère à soupe de vinaigre de cidre diluée dans un verre d’eau », sur son blog. Selon elle, il faut en boire tous les jours, matin et soir. Le vinaigre de cidre l’aiderait à réfréner ses…