Chaque année, près de 6 millions de personnes sont touchées par la grippe saisonnière. Des gestes simples permettent de limiter au quotidien la transmission du virus causant des infections hivernales (grippe, rhume, gastro, bronchite, bronchiolite…) pour éviter de passer la saison au lit ! Les voici. 1. Lavez vos mains à l’eau et au savon, ou appliquez du gel hydroalcoolique Il est important de garder à l’esprit que vos mains font partie des grands vecteurs de transmission de germes (virus, bactérie, parasite…). La plupart des maladies infectieuses se transmettent par les mains. C’est pourquoi il est primordial de vous laver…
Kamar
L’Organisation Mondiale de la Santé a déclaré que plus de 280 millions personnes dans le monde souffrent de dépression et de ses effets délétères. Il s’agit d’une maladie psychique qui nécessite une prise en charge adaptée. Toutefois, une nouvelle étude s’est intéressée à la course à pied qui serait aussi efficace que les antidépresseurs pour lutter contre ce trouble mental. On vous explique tout ! 1. Les effets désastreux de la dépression La dépression est un trouble mental dévastateur dont personne n’est à l’abri. Cela peut gravement impacter la vie émotionnelle et professionnelle des personnes en proie à cette affection.…
La dénutrition est définie comme un état de déséquilibre alimentaire qui touche près de 20% de personnes âgées dans le monde. Le processus de vieillissement et ses effets délétères sur la santé générale de la personne âgée sont bien sûr en cause. Découvrez alors les signes d’alerte à repérer. 1. La dénutrition chez la personne âgée Plusieurs facteurs expliquent le phénomène de dénutrition chez les personnes âgées. En effet, avec l’âge leurs apports nutritionnels ne sont plus les mêmes que chez l’adulte jeune. Leur odorat et leur goût sont altérés à cause de maladies, trouble de la déglutition, perte d’appétit,…
La sensation de vertige est une expérience stressante. Près de 300 000 de Français souffrent de vertige, d’après Sciences et Avenir. Des médecins expliquent le lien existant entre les vertiges et la santé mentale. En savoir plus. Le vertige est la sensation d’étourdissement qui provoque une illusion de mouvement de de ce qui vous entoure. Le vertige n’est pas un diagnostic mais une affection en soi. Certains problèmes de santé sous-jacents peuvent déclencher des vertiges. 1. Le stress Le stress est un facteur qui favorise l’apparition d’étourderies, de tête qui tourne : on parle alors de vertige. Votre organisme produit…
Si vous exercez un travail stressant qui demande beaucoup d’effort… Alors, faites attention à votre cœur ! Une étude publiée dans la revue Circulation : Cardiovascular Quality and Outcomes – le 19 septembre, a montré que le stress au travail est associé à un risque cardiovasculaire élevé. Découvrez-en davantage sur ce sujet dans notre article ci-dessous. Maladies cardiovasculaires : le stress au travail et le déséquilibre effort-récompense doublent les risques chez l’homme Une étude de cohorte prospective menée auprès de « cols blancs » canadiens, suggère que les facteurs de risques psychosociaux au travail tels que l’exposition chronique au stress…
Alors que l’on entend beaucoup parler de la ménopause chez les femmes, l’andropause garde une part de mystère. Elle se caractérise par un déficit en sécrétion de testostérone lié à l’âge chez certains hommes. Ses symptômes sont variés et ne sont pas forcément sexuels. Ils sont soulagés par un traitement adapté. Quels sont alors les symptômes de l’andropause ? Comment s’explique-t-elle ? Et quels sont les traitements possibles ? 1. Qu’est-ce que l’andropause ? L’andropause, aussi appelée hypogonadisme masculin tardif, est un ensemble de symptômes physiologiques, psychologiques et sexuels liés à la baisse de sécrétion de testostérone chez les hommes.…
La déficience auditive se caractérise par une présence de troubles auditifs ou une perte de l’audition supérieure à 35 décibels (dB). Cette maladie est bien souvent diagnostiquée après l’apparition des premiers signes. Mais des chercheurs américains ont récemment montré que le regard constitue un signe inattendu d’une perte auditive. Anticiper le diagnostic de la perte d’audition par… le regard Plusieurs études scientifiques ont montré que lorsque les personnes réfléchissent beaucoup, ou se concentrent trop pendant une conversation, leurs yeux ont tendance à rester immobiles. Par exemple, lorsque l’on tente d’entendre une conversation intéressante dans un endroit très fréquenté, nos yeux…
Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme. C’est une maladie génétique qui se forme lorsque des cellules anormales commencent à se multiplier rapidement pour former une tumeur. Le premier examen se repose sur la palpation des seins afin de déceler une grosseur dans l’organe. Néanmoins, cinq autres signes moins connus doivent vous pousser à consulter un gynécologue. Lesquels ? Un récent sondage fait en Amérique a montré que plus de 80 % des participants ont reconnu une grosseur comme un symptôme du cancer du sein et moins de 50% ont indiqué d’autres signes. Face…
À ce jour, il n’existe pas encore de médicaments capables de traiter la maladie d’Alzheimer. Toutefois, une prise en charge précoce pourrait ralentir la progression de la maladie. C’est pourquoi le dépistage précoce est très important. Et l’intelligence artificielle pourrait faciliter le diagnostic de la maladie d’Alzheimer, selon une équipe de chercheurs du Massachusetts Alzheimer’s Disease Research Center. Alors comment la technologie de l’intelligence artificielle (IA) peut-elle intervenir pour détecter et vaincre la maladie d’Alzheimer ? 1. La maladie d’Alzheimer est incurable et irréversible La maladie d’Alzheimer est un trouble neurocognitif chronique qui, détruit les neurones et engendre, avec le…
Pratiquer une activité physique permet de prévenir certaines maladies, mais cela n’est pas toujours facile dans notre société. Cependant, la sédentarité est un facteur de risque majeur de maladies chroniques telles que l’insuffisance cardiaque, les maladies cardiovasculaires, le diabète, l’hypertension artérielle et l’ostéoporose. Dans cet article, nous allons répondre à la question : Combien faut-il marcher par jour pour un senior de plus de 60 ans ? L’importance de marcher quand on est senior La marche est un bon moyen de fortifier vos muscles et vos articulations et de préserver votre forme physique. En effet, l’activité physique, notamment la marche…