Le cérumen est une substance que notre corps fabrique à longueur de temps et qui lui sert à différentes choses. Produit dans le conduit auditif, il permet de le protéger des bactéries, poussières et autre corps étranger en formant une barrière chimique et mécanique (capacité à piéger les corps étrangers afin de protéger l’oreille). Il nettoie le conduit auditif et les cellules de kératine qui se renouvellent régulièrement puis lubrifie la peau du conduit également. Le cérumen généralement jaune ou orange, peut prendre différents aspects, liquide, clair, foncé et de différentes couleurs: blanc, orange, mais aussi noir. Cerumen noir :…
Pascal Menneteau
Plusieurs méthodes permettent de déterminer si une femme est enceinte ou pas. Parmi ces méthodes figure l’examen sanguin. Il faut savoir que les résultats d’une prise de sang sont bien plus fiables que ceux d’un test urinaire. Leur niveau de précision étant très élevé. Grâce aux résultats du test sanguin, il est même possible de savoir presque exactement la date du début de la grossesse. Il faut cependant savoir interpréter les résultats de la prise de sang pour détecter une grossesse. L’hormone bêta-HC : de quoi s’agit-il ? L’hormone gonadotrophique chorionique est retrouvée exclusivement dans le sang d’une femme enceinte. Sa sécrétion…
L’Apnée du sommeil et les symptômes engendrés L’apnée du sommeil est caractérisée par des arrêts involontaires de la respiration lors du sommeil, les personnes souffrant d’apnée du sommeil souffre donc de micro réveil constant pendant la nuit afin de relancer leurs respirations. Ces arrêts respiratoires dus à l’apnée du sommeil détériorent la qualité du sommeil. Il en résulte plusieurs symptômes : ronflements, sommeil agité, fatigue permanente, maux de tête, difficultés de concentration…les douleurs musculaires sont également un signe évocateur encore méconnu. Retour sur ce mécanisme qui affecte les muscles engendrés par l’apnée. Pourquoi des douleurs musculaires avec l’apnée du sommeil ?…
Le PPC, plus communément appelé machine à apnée du sommeil est un dispositif de ventilation en pression positive continue. Il est très efficace lors du traitement de l’apnée du sommeil. Il fonctionne en stimulant les muscles respiratoires afin de lutter contre les arrêts respiratoires. Il s’agit d’un masque que le patient doit porter plusieurs heures par nuit. Cependant, il peut manquer de praticité et ce type d’appareil peut aussi entraîner de nombreux effets secondaires comme nous allons le voir. Pour cette raison, la plupart des utilisateurs abandonnent les soins avec le PPC après une mauvaise expérience. Machine à apnée du…
Faire du sport, on le sait, c’est bon pour la santé et pour le moral. Seul petit hic, on n’a pas toujours le temps de se rendre dans une salle de sport…que ce soit après le travail ou pendant le week-end, la motivation n’est pas toujours au rendez-vous ! Heureusement, il est possible de faire du sport tout en restant dans le confort de son domicile. Dans cet article, on vous propose une sélection des meilleurs exercices à pratiquer chez soi pour rester en forme ! Pourquoi faire du sport est important Pratiquer une activité régulière est important pour rester…
Qui n’a pas encore joué au puzzle dans sa vie ? S’il y en a, c’est sans doute peu de personnes. Et cela se comprend. Faire un puzzle est une activité très intéressante, car c’est à la fois instructif et amusant. Et c’est ce caractère ludo-éducatif qu’on aime surtout chez le puzzle. C’est cela qui le distingue des autres jeux de société de sa catégorie. Il a su garder sa valeur à travers les nombreuses années qui passent. Un loisir pour être bien Le premier bienfait de jouer aux puzzles est d’ordre moral. Cela fait tellement du bien. Pourquoi ?…
Et si votre café se changeait en une boisson à forte valeur nutritionnelle pour tonifier l’organisme ? Le marché du café connaît actuellement une nouveauté : le café aux champignons. Vous allez peut-être trouver cela étrange. Comment pourrait-on allier le bon goût du café avec celui des champignons ? Des entreprises ont récemment relevé le défi de créer ce mélange inédit. Qu’est-ce que le café aux champignons ? Le café aux champignons est un vrai café enrichi en poudre de champignons chinois. Il s’agit d’une boisson nutritionnelle qui permet de tonifier l’organisme et stimuler l’immunité. Ses grands bénéfices proviennent des…
L’excès de graisse accumulé, on le sait, peut représenter pour notre santé un réel danger. Cette situation expose aux maladies cardiovasculaires, au diabète, aux cancers de la vésicule biliaire, du foie, du col de l’utérus, de la thyroïde et aussi à la leucémie. Pour rester en pleine forme, réduire sa masse corporelle devient donc nécessaire. Comment? Nous vous dévoilons des astuces dans cet article. Mais avant: Comment calculer sa masse graisseuse? Pour estimer la proportion de tissus adipeux présents dans l’organisme, il faut calculer sa masse grasse, sur la base de sa masse corporelle, de son âge et de son sexe.…
Très répandu au Japon et en Amérique, le yoga facial fait déjà son entrée dans l’hexagone. C’est une pratique qui vise à détendre les muscles du visage, les tonifier et par conséquent, à ralentir le processus de vieillissement. Avant de vous présenter les bienfaits de la réflexologie faciale, nous allons vous entretenir sur la démarche à suivre pour réaliser comme il se doit une séance de yoga du visage. Yoga du visage: comment ça marche? La pratique du yoga facial consiste à stimuler un point du visage qui, relié par terminaison nerveuse à une partie du corps, véhicule la pression…
L’arrivée d’un enfant est une étape de la vie importante, c’est un évènement merveilleux et unique qui bouleverse la vie des futurs parents. S’y préparer est donc primordial, que ce soit pour le jour de la naissance ou pour l’après. En effet, il y a tellement de choses à faire face comme la préparation de la valise le jour j, la chambre du bébé, se préparer pour les nuits et trouver le temps de penser à soi ! Si vous aussi vous cherchez à savoir les diverses astuces et conseils pour que la naissance de votre enfant et le post…