Les gestes barrières, on en parle presque au quotidien depuis 3 ans, pour lutter contre la propagation du Covid-19. Mais avouons-le, nous nous sommes tous un peu relâchés sur la pratique de ces derniers. Alors que ce soit pour éloigner le Covid-19 ou pour limiter la propagation d’autres virus hivernaux, voilà une petite liste de rappel. 1. Le masque Si le masque n’est plus obligatoire dans les transports ou les lieux confinés, il reste un indispensable pour limiter les virus, surtout durant les heures de grande affluence. On parle bien entendu du masque chirurgical, FFP. Il est à porter aussi dans les établissements sanitaires et…
Charlie Brown
Le lait de vache est fortement décrié ces dernières années. Au contraire, les laits végétaux ont quant à eux de plus en plus de succès. Riz, amande, soja, avoine, noisette : comment choisir celui qui vous conviendra le mieux ? Lait de soja Il est le plus consommé. Il se compose de beaucoup de nutriments, ce qui fait de lui celui qui est le plus proche du lait de vache ½ écrémé. Ce dernier est riche en protéines, dénué de cholestérol, pauvre en acides gras saturés. En revanche, il ne contient pas de calcium. Cependant, aujourd’hui, ils sont enrichis en calcium…
Deux essais cliniques démontrent que la croyance populaire, selon laquelle la prise de vitamine D protège des fractures et allonge l’espérance de vie, prenant racine dans les mécanismes biochimiques au sein desquelles la vitamine D intervient, est démonté par deux études, prouvant que ces idées ne sont nullement fondées cliniquement. Aucun effet significatif Ces deux essais ont été faits sur une longue durée : cinq ans pour le premier, cinq ans et trois mois pour le second. Le premier est un essai en double aveugle contre placebo. Il a pour but d’évaluer l’effet de la prise de 60.000 UI de…
L’OMS effectuait un point sur les problèmes de santé publique et autres pandémies actuellement traversées, mercredi 17 août. Pas une solution miracle 35 000 cas, dont 2 749 en France et 12 décès : c’est le bilan actuel de la variole du singe, d’après l’OMS. La maladie continue de progresser, « principalement en Europe et en Amérique » et les campagnes de vaccinations s’intensifient aux quatre coins du monde. Pourtant, ce dernier ne serait pas efficace à « 100 % », d’après Rosamund Lewis, chargé de la variole du singe à l’OMS. Cette dernière se posait des questions quant aux cas de variole chez des…
L’une de ces deux études démontre qu’il n’y a pas de risque de fausse couche, ni de naissance prématurée avec les vaccins à ARN messager. Pas de risque que l’enfant soit anormalement petit La première étude a été publiée le 12 août dans, TheLancet Infectious Diseases. Elle évalue les risques immédiats d’effets secondaires chez la femme enceinte, après un vaccin. La seconde, publiée jeudi 18 août dans le British Medical Journal (BMJ) mesure, à plus long terme, les risques en matière d’accouchement. Selon ces deux études, « la vaccination anti-Covid-19 pendant la grossesse n’est pas associée à un risque plus élevé…
Ce Comité de veille et d’anticipation des risques sanitaires a remplacé le Conseil scientifique, mis en place au début de la crise sanitaire. À sa tête depuis le 17 août, Brigitte Autran, professeure d’immunologie. Dans une interview accordée au Parisien, elle met en garde sur une « quasi certaine » reprise de l’épidémie de Covid-19, à l’automne. INTER « Le scénario le plus probable est celui d’un pic épidémique à la rentrée. Sera-t-il dû à un nouveau variant ou au retour du froid ? Nous ne sommes pas devins, mais il est quasi certain qu’il y aura une vague à l’automne », dit-elle. En…
La méditation est un des meilleurs moyens de lutter contre le stress et l’anxiété. Elle permet aussi de décupler votre motivation et votre bien-être sur le long terme. On vous présente les cinq meilleures applications pour vous y mettre. Petit BamBou Elle est destinée aux personnes de 5 à 99 ans et plus, novices ou avancés. Neuf programmes fondamentaux sont proposés, de 8 à 12 séances chacunes, pour « ancrer sa pratique, observer ses ressentis, aller vers soi. Vous pourrez ensuite vous tourner vers des méditations personnalisées, en fonction de votre « statut » : en couple, parent, enfant ou senior. Un parcours…
Le syndrome des jambes lourdes est lié à une insuffisance veineuse fonctionnelle, ou mauvaise circulation du sang dans les vaisseaux des membres inférieurs. Pour y remédier, bouger beaucoup, adopter une alimentation moins salée et faites attention à votre poids. Voici quelques conseils. La contention Bas, chaussettes ou collants améliorent rapidement des symptômes. Oedème de la cheville, régression des ulcères veineux de la peau et douleurs sont moins ressenties. La pression de contention varie selon quatre classes, de la moins forte I, à la plus forte IV. Un phlébologue sera le plus à même de vous aider à choisir ce qui…
Les propriétaires d’un chien, atteints par la maladie depuis douze jours, ont remarqué des pustules sur son abdomen et l’anus de leur animal, comme le rapporte la revue scientifique en ligne The Lancet, le 10 août. Une transmission déjà décrite aux États-Unis Les deux hommes habitent ensemble, mais n’ont pas de rapports sexuels exclusifs. Leur chien, un lévrier italien, âgé de 4 ans, sans antécédents médicaux, présentaient, douze jours après la contamination des deux hommes, « des lésions cutanéo-muqueuses, comprenant des pustules abdominales et une fine ulcération anale », selon The Lancet. Après un test PCR, l’infection du chien a été confirmée. …
56 000 jeunes de 16 à 24 ans ont été invités à se faire vacciner contre la méningite, par l’agence de santé d’Auvergne-Rhône-Alpes. Cette annonce a été faite après qu’une personne soit décédée. Deux autres sont dans un état grave. 12 cas de méningites ont été recensés dans la région en u an. Les méningites d’origine bactérienne sont plus graves Si on ne peut pas parler d’épidémie à grande échelle, la situation inquiète tout de même les autorités sanitaires. Depuis juin 2021, 12 adolescents et jeunes adultes ont été touchés par une nouvelle forme de méningite à méningocoque B, en…