Un manque de sommeil régulier perturbe le cerveau. Celui-ci met plusieurs jours à récupérer quand le manque de sommeil s’accumule. Quelles sont les conséquences concrètes de ce manque de sommeil ? Qui manque le plus de sommeil en France ? Un tiers de sommeil en moins… Dans le cadre d’une étude scientifique polonaise, les capacités cognitives (raisonnement, mémorisation, concentration, logique…) de volontaires ont été observées pendant 21 jours pendant une période où ils dormaient suffisamment. Puis, leur temps de sommeil fut réduit à 5h15 au lieu de 7h35 en moyenne. Cela représente une privation d’un tiers de leur quantité de sommeil habituelle.…
Michel Coladon
Pour les Français non-vaccinés ou si le schéma vaccinal n’est pas encore complet, le test de dépistage du SARS-Cov-2 permet de valider provisoirement le pass sanitaire. Quels tests sont acceptés ? Combien de temps sont-ils valables ? Quand deviendront-ils payants ? On répond à vos questions. Seuls 3 tests valables Pour valider le pass sanitaire, seuls trois tests de dépistage sont acceptés : le RT-PCR, l’antigénique et les autotests réalisés sous la supervision d’un professionnel habilité. Les tests RT-PCR sont uniquement réalisés dans un laboratoire. Ils sont accessibles sans ordonnance, sur présentation de la carte vitale. Où faire un test antigénique ou un autotest ?…
Sur les réseaux sociaux, plusieurs femmes ont fait le lien entre leur vaccination contre la Covid-19 et un trouble de leur cycle menstruel. Celui-ci était décalé, inexistant ou au contraire très abondant. Est-ce une information vérifiée scientifiquement ou seulement probable ? 229 signalements pour Pfizer, 36 pour Moderna 229 signalements de troubles menstruels comme effets secondaires ont été rapportés après une injection de Pfizer et 36 pour Moderna. Les effets apparaissent pour «moitié dans les 48 heures qui suivent la vaccination jusqu’à plus de 15 jours» relève l’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM). Des effets…
Les personnes contaminées par le variant Delta ont deux fois plus de risque d’être hospitalisées pour Covid-19 par rapport au variant Alpha. Pourquoi ? 1.Il adhère plus facilement aux cellules humaines Le variant Delta est dangereux car il présente certaines mutations qui permettent au virus d’adhérer plus facilement aux cellules humaines selon les données de l’OMS. 2.Il provoque des formes plus sévères Le variant Delta multiplie par 2,26 le risque d’hospitalisation par rapport au variant Alpha. Un article publié dans la revue The Lancet Infectious Diseases en fait le détail. Les chercheurs britanniques à l’origine de cette étude ont analysé…
Cafés, commerces, transports, ou loisirs. Les employés en contact avec le public doivent présenter leur pass sanitaire pour travailler depuis lundi 30 août. 1,8 millions de travailleurs sont concernés. Que se passe-t-il si l’employé n’est pas vacciné ? Que faire pour les salariés non vaccinés ? Tous les employés en contact avec le public doivent montrer leur pass sanitaire depuis le lundi 30 août dernier. Ceux qui ne sont pas vaccinés, ou qui n’ont pas encore leur schéma vaccinal complet, peuvent présenter un résultat négatif d’un test réalisé (72 heures maximum). D’autres, jonglent avec leurs jours de congés et RTT en attendant…
Connaissez-vous le régime nordique ? Il fait la part belle aux fibres et aux acides gras polyinsaturés (saumon ou huile de noix). Cette alimentation favorise une plus grande biodiversité du microbiote intestinal selon une étude finlandaise de grande envergure. C’est quoi le régime nordique ? L’assiette nordique se compose, à moitié de légumes, de fruits et de baies. Comptez environ 500g par jour de ces aliments. Un quart de l’assiette est consacrée aux féculents et le dernier quart à des protéines animales ou végétales (légumineuses). Les Finlandais, à l’origine de cette étude, recommandent de boire du lait pauvre en matière grasse ou…
La vaccination sauve des vies. S’il fallait encore des preuves, une étude scientifique française, publiée, samedi 28 août estime que 47 400 décès ont pu être évités grâce à la campagne de vaccination contre le coronavirus. On vous en dit plus. Montpellier, Nîmes et Caen Des chercheurs de l’université de Montpellier, en collaboration avec le CHU de Nîmes et celui de Caen viennent de publier une étude sur un site de prépublication scientifique, en attendant validation par les pairs de la médecine. Leur étude a été menée à l’échelle de toute la population française. D’après leur analyse, à la date…
Selon le ministre délégué aux Transports, Jean-Baptiste Djebbari, la loi sur le pass sanitaire dans les transports sera promulguée le 7 août. Le pass sera mis en application dans les jours qui suivent, entre le 7 et le 10 août. Quels transports sont concernés ? Qui fera les contrôles ? Pour les transports de longue distance L’extension du pass sanitaire s’invite début août dans les transports de longue distance comme les trains et les avions. Son entrée en vigueur devrait avoir lieu «entre le 7 et le 10 août», a annoncé Jean-Baptiste Djebbari, ministre délégué aux Transports au micro de BFMTV/RMC. À…
Le moustique-tigre est installé en France depuis plusieurs mois, notamment dans le midi. L’Aedes albopictus est très surveillé par les autorités sanitaires car il peut transmettre la dengue ou le zika. Heureusement, il est possible de se protéger du moustique-tigre grâce à trois astuces. 1.Des répulsifs anti-moustiques adaptés 80 % des gîtes larvaires des moustiques-tigre sont concentrés dans le domaine privé : les jardins, terrasses et balcons. Les répulsifs anti-moustiques sous forme de serpentin sont particulièrement efficaces. Si vos enfants jouent à l’extérieur avec des zones humides (étang ou ruisseau par exemple) prévoyez un répulsif anti-moustique spécifique. Demandez conseil à votre…
L’infectiologue Benjamin Davido a comparé la contagiosité du variant Delta à celle de la variole au micro de France info. Cette comparaison est-elle justifiée ? On démêle le vrai du faux? 1.C’est quoi la variole ? La variole est une maladie éradiquée au niveau mondial depuis 1980 grâce à la vaccination. Elle a fait beaucoup de torts puisqu’on estime qu’elle a tuée 300 millions de personnes au XIXe siècle, avant que le vaccin ne soit trouvé. Cette maladie était très contagieuse. Elle se caractérisait par des pustules sur le visage. Elle se transmettait par la salive et les positillons. Elle tuait un…